问什么药补气血

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• 吃什么能补气血

  补益气血可以通过以下两个方面进行调理：第一、食补，适当的多吃一些补益气血、健脾益气的食物，作为补助的治疗方法。首先可以吃一点红枣，红枣是众所周知的补气养血的圣品，红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质等多种氨基酸和营养成分，而且物美价廉，既可以熬汤、煲粥，还可以直接的食用。其次猪肝，猪肝富含铁，对贫血、头晕、目眩都有很好效果。最后还可以吃一点桂圆，桂圆有益心脾、补气血的作用，可以用桂圆和红枣一起熬粥食用。第二、药补，可以根据自身的情况及伴随症状，选用个性化的中药汤剂或是中成药进行调理。比如脾虚可以用健脾生血的药，如果是属于心脾两虚，可以选择补益心脾、气血双补的药物来进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 28563次

• 什么东西补气血

  平时可以吃一些食物，补气的食物如栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黄鱼等，此类食物可以健脾益气。常用的补血食物是猪心、猪肝、龙眼肉、花生、菠菜、黑木耳、红枣、莲子、蜂蜜、乌鸡、金针菜等，此类食物都有很好的补血养血的作用。补血首先要补铁，一定要注意铁的补充，补气血的中药有很多，如党参、太子参、人参、黄芪、当归、白术、熟地黄、川芎、阿胶、大枣、黄精、沙参等。临床上气血不足的表现，既有气的不够用，而出现气短、乏力、胸闷、心悸、纳差、便溏等气虚症，又会出现血不足而导致的头晕、耳鸣、视物昏花、失眠多梦、健忘、脱发等一系列表现。女性气血不足还会出现月经不调、白带清稀、不孕，男性会有遗精、阳痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 2341次

• 怎样补气血
  首先是调脾胃。脾胃是气血生化之源，所以如果要补气血，就需要重视调理脾胃。饮食调养，可以多吃南瓜，山药，莲子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。还可以煎服参芪煮茶，取党参五克，黄芪五克，白术三克，淮山药三克，生麻三克，取其煎煮叶四百克，泡花茶五克，冲至味淡，补脾益气，升阳止泻之效。第二个，可以养肝血，中医认为，肝郁则脾虚，肝藏血，主疏泄，有助脾胃运化，所以养肝血，也是调气血非常重要的一个步骤。暴怒的情绪，会伤肝伤脾，导致气血损耗，所以应该注意不要生气，不要熬夜，多注意睡眠，久视伤气血，经常用眼的人，也需要注意眼睛的保养，防止耗伤气血。第三，远寒邪中医认为血得温能行气，得寒邪，会让血液瘀滞，导致经络不畅，气血生化受阻，会给我们的身体带来比较大的伤害。夏季不要贪凉东西，冬季要注意保暖，经常泡泡脚，做按摩，对身体那是非常有好处的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 60310次

• 吃什么补气血
  气血不足的患者在临床上比较多见，尤其是女性患者最为常见。那么对于吃什么补气血大致有以下几个方面：第一，从食物的角度进行补气血的治疗，比如在临床上可以吃一些肝脏类，比如动物的肝脏，像猪肝、羊肝、鹅肝以及其他一些动物的肝脏。另外也可以多吃黑芝麻和黑木耳以及其他的蔬菜。第二，可以用药物来进行补血的治疗，临床上常用的中成药，比如复方阿胶浆、驴胶补血冲剂以及气血双补口服液等等，对于补气血都是有较好的疗效。第三，除了药物应用之外，注意休息、避免劳累以及不要吸烟饮酒和其他一些不良的生活方式，也是补充气血、调理气血的一个好办法。所以通过以上几种方法，那么气血不足就会能够得到较好的滋养。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-25 44638次

• 什么水果补气血
  病情分析：红枣、桂圆、桑葚等水果具有较好的补气血的效果，这类水果即可直接食用，也可泡水代茶饮，还可用于烹饪，都具有较好的补气血效果。意见建议：轻微的气血不足，建议以食补为主，特别是气血不足的女性，适合多吃具有补气血功效又富含维生素和铁的水果较好，食用时注意避免食用腐坏变质的水果，如果症状较重则需要服用气血双补丸、十全大补丸等补气血的药物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-08 3010次

• 怎样补气血
  病情分析：患者可以通过食物来补充气血，比如平时可以多吃一些补气养血的食物，比如红枣，桂圆或者是多吃一些补充铁质，钙质的，以及维生素c的食物。也可以通过药物来帮助调理，比如八珍丸颗粒，对于气血两虚是有作用的。而人参养荣丸也是有益气补血，养心安神的作用，可以用于心脾气血两虚证。还有十全大补丸，对于气血两虚证也是有治疗作用的。意见建议：食疗建议在家里自己就可以操作，但是涉及到处方药的时候，建议您一定要去正规的医院，在医生的检查指导下来使用药物治疗。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-21 3203次

• 什么水果补气血
  补气血的水果有很多，大致有以下几个方面。第一，橘子。橘子能够补益气血，并且对于皮肤的美白，减少黄斑和黑色素的形成有较好的作用。因为橘子中含有维他命，微量元素，能够抗氧化，促进胶原的形成，所以对于补充气血有较好的治疗效果。第二，石榴。石榴也是能够补充人体的气血，因为石榴中含有糖类，有机酸，蛋白质以及维
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 478141次

• 吃什么补气血
  气血对于人体健康至关重要，然而很多人却常常面临气血不足的困扰。究竟吃什么可以有效补气血呢？让我们一起来寻找答案。1、红色食物：像红枣、红豆、枸杞等红色食物，具有良好的补气血功效。红色食物多入心经和小肠经，能为人体提供丰富的营养，促进血液循环
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-29 0次