便秘能吃花生吗

女, 48岁

2018-12-10 2725次

病情描述:

便秘能吃花生吗

医生回答

病情分析:

如果是有便秘的情况下建议是可以适当吃花生,但是一定要注意是不可以吃得过多。平时的时候可以多吃一些纤维素性的蔬菜,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,是可以促进大便的排出。如果是情况较为严重,是可以适当服用一些有益于肠道的益生菌,改善肠道菌群,改善大便的情况。

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