问股骨头坏死患者锻炼有何好处

为你推荐

• 怎样锻炼股骨头坏死

  对于股骨头坏死，一旦诊断明确之后，我们要注意髋关节的功能锻炼。那么早期要想锻炼髋关节，就要进行不负重的锻炼，就要尽量拄拐或者是卧床，在床上进行髋关节的功能锻炼，比如直腿抬高试验，髋关节的屈伸锻炼，这些都是比较好的锻炼方法。到股骨头坏死的中期，髋关节的功能锻炼，仍然要采取不负重的锻炼。那么在这种不负重的锻炼情况下，我们可以进行按摩，进行髋关节的背部功能锻炼，这是中期锻炼。那么晚期锻炼，主要是人工关节置换术后的锻炼，这个锻炼主要是以髋关节功能恢复，为主要的锻炼目的。

  

  01:17
  田再杰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-06 3445次

• 股骨头坏死锻炼方法

  股骨头坏死它是一个，需要去减少负荷的治疗方法，那么所有的锻炼，都不能选择增加股骨头的负荷的。所以第一，我们要减轻我们的体重。第二，我们选择的锻炼方式，相对要采取，像类似于游泳或者骑车，这样一类不会增加，股骨头负重的锻炼方法。我们主要的目的，第一个是增强我们的，整体的心肺功能。第二个是要增强，髋部周围的肌肉力量，通过肌肉力量的改善，来提高我们股骨头周围的稳定性，也可以从微观层面，改善它的血液供应。第三个就是，通过运动来增加股骨头的，非负重状态下的转动，这种转动对于我们软骨，它是有帮助的。但它的前提是非负重，或者是半负重的状态下，对软骨是有保护作用的，同时还有锻炼的作用。所以选择锻炼的方式，我们要注意这些问题。

  

  01:42
  包倪荣 副主任医师南京军区总医院

  2018-12-11 29394次

• 股骨头坏死患者锻炼有何好处
  股骨头坏死可以进行一定的运动锻炼，对于该病的治疗以及预防是有一定帮助的。通常对于早中期的股骨头坏死患者可以进行慢跑，下肢的牵引，拉伸，游泳以及类似太极拳，八段锦，五禽戏等传统运动锻炼方法，通过这些锻炼可以增强髋部及大腿的肌肉力量，对维持髋关节的稳定有一定的帮助。此外，通过运动锻炼还可以增进局部的血液循环以及代谢水平，可以改善因缺血造成的股骨头坏死程度，而进行运动锻炼后还可以改善髋关节内的力学环境水平，刺激骨质，对预防骨质疏松进而引起病理性骨折等都有一定帮助。
  语音时长 01:18”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-12 1492次

• 股骨头坏死有何病因
  患者出现股骨头坏死，它的病因比较多，患者可能会出现创伤性的股骨头坏死，主要患者是出现了股骨颈骨折，股骨头骨折，或者是出现了髋关节脱位，造成了血液的突然中断，从而出现股骨头坏死。有的患者是非创伤性的股骨头缺血，一般它的发生是逐渐的过程，比如患者长期的使用糖皮质激素，或者是有不良的嗜好，患者经常喝酒；有的患者是出现了减压病，或者是出现了糖尿病，也会造成股骨头坏死的情况；对于一些儿童出现股骨头坏死，可能是出现了股骨头骨骺的损伤，或者是有的患者出现了股骨头的骨骺炎，容易造成患者股骨头坏死。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-31 1274次

• 股骨头坏死有何病因
  病情分析：髋部发生外伤，比如股骨颈骨折，日常生活中大量的服用激素，大量的饮酒，这样会使得股骨头的血液供应减少或者是中断，继而就会发生坏死的情况。意见建议：股骨头坏死的患者建议及时采取相应的治疗，可以避免疾病的进一步发生。可以使用美洛昔康，通络生骨胶囊，仙灵骨葆胶囊，盐酸氨基葡萄糖等一类药物来治疗，也可以结合着中药的热敷或者是微波等方法的治疗。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-18 601次

• 股骨头坏死有何症状
  病情分析：最大的症状是疼痛，疼痛会从间歇性发展到持续性，也就是患者无论是休息的时候还是工作的时候都有疼痛。另外还会造成关节的僵硬，关节无力，关节屈伸不力，下蹲困难，不能久站，活动受限，甚至是发生间歇性跛行等症状。意见建议：建议股骨头坏死的患者及时采取相应的治疗，可以避免症状进一步的加重，还能够延缓局部的塌陷与变形。早期患者可以采取保守治疗使用药物或者是结合物理的治疗，中晚期的患者一般需要采取手术治疗。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-22 601次

• 股骨头坏死锻炼方法
  骨头坏死患者确实要在治疗的同时，做相应的功能锻炼，而针对股骨头坏死锻炼，主要的原则是不负重，同时增加关节的活动度和关节周围的肌肉力量。常见的锻炼方式有以下几种：第一，增加髋关节的外展活动度，坐立在床上，双脚相比膝关节向外侧打开，然后上肢尽量的向前，向下伸展，头部尽量的触碰足部。第二，是锻炼髋关节的内
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1222次

• 股骨头坏死的锻炼方法
  股骨头坏死的的锻炼方法主要是以股骨头不负重的运动为主，一般可以适当的做一些像扩胸运动、直腿抬高、骑自行车、游泳等运动，可以有效改善局部的血液循环，延缓股骨头坏死的病理变化速度，同时要避免进行踢足球、打篮球、摔跤等有对抗性或碰撞的运动，以免增加股骨头的重量，影响其骨骼的形态，从而导致股骨头坏死早期塌陷
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1868次