孕妇豆子可以吃吗

女, 34岁

2021-08-02 1229次

病情描述:

孕妇豆子可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇豆子是可以吃的,豆子当中含有的优质蛋白等成分是比较丰富的,同时,还有的钙元素也比较丰富,而这些蛋白质和钙元素容易被机体所吸收,有利于促进胎儿的发育。

意见建议:

孕妇在怀孕期间需要注意荤素搭配,要吃一些水果,蔬菜,还需要吃一些肉类等食物,同时,也需要注意不要吃烧烤的食物,腌制的食物以及膨化的食物,对胎儿的发育都会产生不良的影响。

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