问抽脂后肉松怎么办

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• 抽脂后皮肤形成硬块怎么办

  抽脂手术后如果皮肤形成硬块，第一个原因，可能是手术出现的问题。比如说手术吸的部位没有均匀的，分布在皮肤的各个区域，有时候一个区域吸的过多，另外一个吸的过少，这个吸的过少部位，可能就会形成局部的鼓包硬块。另外一种情况，可能由于术后加压的不好。因为我们手术后，都让他穿比较合适的弹力服。有的患者不太爱穿这些，就觉得压的很紧很难受，穿两天就不穿了，就会造成有些区域局部出血，会在局部形成这种硬块。这种硬块最后积血机化之后，就形成一个组织的硬块。这时候我们要去除硬块，最好还是把弹力套穿好，这时候局部的硬块会慢慢吸收。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-10-18 7376次

• 肌肉松弛怎么办

  改善肌肉松弛首先，生活要比较规律，饮食要比较健康，每天要充足的能量摄入，而且不至于过分的堆积。第二，要有适当的力量训练，比如一手拿一瓶矿泉水，每天举胳膊100下，这样也可以充分锻炼肌肉。第三，要全身综合性的有氧的训练，人整体就像一部机器，只有每天充足的运动以后，才能让机体的每部分都有充分的活动的状态，只有在这种情况下，肌肉才会慢慢变得紧致，皮肤、身体也会变好，很多情况才能逐渐有所好转。肌肉松弛实际上最主要的形成原因是缺乏运动，因为全身的肌肉有很多，只有给其充分的刺激以后才能变得更加紧致，肌肉变得更加结实以后，所连带的皮肤才会变得更加紧致饱满。因此肌肉松弛可能会连带很多问题，如力量不足，体质变差，皮肤弹性变差，皮肤变得下垂等问题。所以需每天坚持做适当的有氧运动和力量训练，同时要保证生活规律、饮食健康。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 3961次

• 肚子肉松怎么办
  可以通过运动来进行修复。一，仰卧起坐。做仰卧起坐对收腹瘦腹效果非常好，因为它的发力地方主要在腰腹部，而每天坚持做上一到两组，每组三十个左右，可以帮助快速恢复紧致腹部，但值得注意的是做的速度不要过快，保持正确的姿势，这样就可以尽量避免到受伤害。二，平板支撑。平板支撑是很多塑身达人都推荐的一项瘦腹运动，据说它的效果非常好，所用到的力比较均匀，除了收腹以外还能瘦腿瘦胳膊。不过要切记的是在做的过程中，手和脚部都要保持平衡，不能弯曲，姿势正确才能取得更好的效果。除此之外，患者也可以通过饮食来进行调理，饮食是收腹松垮腹部的基础，只有保持良好的饮食规律，再结合一定的运动量，坚持几个月，就可以帮助很好的恢复身材。多吃瓜果蔬菜，每天坚持喝水，水是排毒养颜的好东西，同时也要远离油脂高、油炸食品。
  语音时长 1:40”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 10684次

• 怎么才能消除腹部抽脂后水肿
  腹部抽脂手术之后，如果出现水肿，一般建议穿压力衣，通过压迫止血的方式，使失血量降低，也可以使用弹力绷带或者是高弹力的健美裤进行半年左右的束缚，以促进皮肤间的回缩与塑形。手术之后一定要注意适当的休息，不要过度劳累。同时还应该注意，局部有充血，造成严重水肿时，可以拿热水袋在局部进行热敷。另外，饮食上多吃一些蛋白质比较丰富的食物，增加身体的蛋白质的含量，能够有效的减轻水肿。可以适当的吃一些鱼、虾、瘦肉类或者是鸡蛋等。同时，手术之后一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，以免使情况更加严重。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-18 2184次

• 抽脂后肉松怎么办
  建议可以做RF双极射频，能够促进胶原蛋白再生，收紧松弛的皮肤，改善皮肤松弛现象。或者经常按摩抽脂部位，按摩的时候可以滴1-2滴玫瑰精油，可以帮助恢复皮肤弹性，改善皮肤松弛，还可以做拉皮手术，切除多余的皮肤，使皮肤变得平整。建议选择正规的医院进行吸脂。术后可食用猪蹄、银耳等富含胶原蛋白的食欲，也能达到改善抽脂后皮肤松弛效果，在拆线之后可每天擦一些紧致产品乳液，洗澡后配合按摩，也能起到一定的预防作用。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 抽脂变硬后应怎么办
  抽脂以后变硬可以使用热毛巾对局部进行热敷，可以促使血液循环加快，能够改善肿胀的症状。抽脂手术是通过在局部做一个切口，利用负压的形式把里面多余的脂肪抽出体外，能够达到快速瘦身的效果。做完手术以后局部会出现肿胀的情况，不可以做剧烈的运动，也不能吃辛辣刺激的食物，否则会影响皮肤恢复。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 抽脂后奇痒难忍怎么办
  抽脂后奇痒难忍可以采取局部冷敷的方法或药物来缓解。抽脂是一种美容技术，可以达到减肥塑形的效果，抽脂手术是通过脂肪抽吸针进入到脂肪层，均匀的在刀口位置进行扇形的脂肪抽吸，抽脂术后一般会出现大面积的皮肤奇痒难忍的现象，多是在抽脂伤口部位。因为伤口组织的修复会有一些瘙痒症状，对于这种瘙痒可以采取局部冰敷的
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-07 931次

• 抽脂完几天不排便怎么办
  抽脂完一般是指做完抽脂术，是在皮肤表面做小切口，利用特殊的仪器将皮下脂肪抽出体外，可以达到塑形的作用。抽脂术，一般参考价格是3000~9000元/次，5~7天可见改善，术后大约维持3~5年，操作不当容易导致皮肤留下疤痕。做完抽脂术几天不排大便一般是饮食过少、饮食结构不合理、运动量过少、肠道菌群失衡、
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-11 0次