如何快速解决便秘

女, 34岁

2020-03-27 1226次

病情描述:

如何快速解决便秘

医生回答

病情分析:

如果想快速解决便秘的现象,可以用开塞露挤入肛门,10分钟之后再解大便,这样能够让大便软化,而且有利于排出。

意见建议:

平时还应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,特别是多吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的芹菜,菠菜,韭菜,香蕉,西红柿,这些食物有利于软化大便,缓解便秘。

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