问好的排肝毒方法有哪些，喝什么排肝毒？

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• 排毒养颜胶囊的功效与作用

  排毒养颜胶囊是一种中成药的非处方药，它的成分主要包括大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶等。它的功效主要是益气活血、通便排毒，主要是治疗这种气虚血瘀、热毒内盛导致的便秘、痤疮、颜面色斑等等。我们对于这种便秘排便不爽，我们一次根据便秘的情况，一次3到6粒，一天两次就可以了。如果有大便，不是便秘很严重，但是伴有腹胀、排便不爽，我们可以从1粒开始服用，逐渐增加剂量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 230576次

• 为什么女性要定期清排肠毒

  人体肠道约6-10米长，皱褶展开面积达200平方米，是身体毒素的主要源头，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差异，结肠天生要比男性长10厘米，加上30岁以后身体代谢开始缓慢，因此肠道更容易积存毒素。毒素在肠道褶皱中积蓄、腐化出现以下问题：①便秘；②痔疮；③肠炎；④体臭口臭；⑤面部浮肿、身材肥胖；⑥长斑长痘、皮肤暗黄起皱；⑦月经不调；⑧妇科、乳腺疾病；⑨更年期提前；⑩手脚冰凉、气血不足等等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 8199次

• 肝排毒的方法
  一、适当的运动，每天运动十分钟就能保证肝脏在最好状态下工作。二、如果喝酒，喝酒时速度要慢，最好是用小杯，即使限制饮酒次数，如果大口的喝用大杯子喝，喝得总量反而更多。三、吃饭要有规律，一日三餐定时定量，少吃脂肪、糖含量高的食物。四、要保持愉悦的心情，想要肝脏强健首先要会调整情绪，保持乐观开朗，平时一定要保持心情舒畅，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，过度劳累。平时一定要注意适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 36251次

• 肝排毒喝什么茶
  如果想要肝脏排毒的话，可以喝一些绿茶，因为绿茶里面含有茶多酚、咖啡碱，还有脂多糖，这些物质是具有排毒、清热、祛暑、利尿、解毒、调节血脂的功效的，适当的喝一些不仅可以有效的减轻肝脏的负担，而且还能够降低血液的黏稠度。再有就是枸杞茶，枸杞茶里面含有胡萝卜素、亚油酸，还有烟酸、维生素、微量元素，是能够入肝肾肺经的，是具有滋阴肝肾、益精明目、和血润燥的功效的，经常饮用是能够促进细胞新生，而且还能降低血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化和肝硬化的。再有就是普洱茶的功效也是非常好的，也能够减轻肾脏内的脂肪堆积，减轻肾脏的负担，预防肝硬化的发生。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-27 56686次

• 吃什么排肝毒
  病情分析：一般认为富含维生素C的食物具有排毒作用，如梨子、柑橘、草莓等，可以帮助肝脏工作，减轻肝脏负担。此外，红枣、猪血等食物，既可以解毒，又可以帮助血清蛋白的恢复，有排肝毒的功效。意见建议：建议肝功能异常的患者除了饮食上需要引起注意外，必要时可以采取护肝药物治疗，如甘草酸类护肝药。尤其是长期吃药饮酒的患者，最好定期去医院检查肝功能，必要时尽早采取对症治疗。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-22 1103次

• 排肝毒吃什么最好
  排肝毒的时候可以多吃一些对肝脏具有保护作用的食物，比如说可以多吃一些绿色的食物，像苦瓜，新鲜的水果，绿色的蔬菜等等另外患者还可以多吃一些枸杞子，枸杞子能够起到滋补肝肾的作用，对肝脏有一定的保护作用，另外要吃一些清热解毒的东西，比如说蒲公英，五味子等等。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-12 7903次

• 肝排毒的方法
  一、适当的运动，每天运动十分钟就能保证肝脏在最好状态下工作。二、如果喝酒，喝酒时速度要慢，最好是用小杯，即使限制饮酒次数，如果大口的喝用大杯子喝，喝得总量反而更多。三、吃饭要有规律，一日三餐定时定量，少吃脂肪、糖含量高的食物。四、要保持愉悦的心情，想要肝脏强健首先要会调整情绪，保持乐观开朗，平时一定
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 154次

• 怎样排肝毒
  那些比较爱生气，有泪往肚子里咽的人，还有一些郁闷、焦虑、忧愁难解的人最容易肝气郁结毒素累积在肝脏，长期以往必会生大病，那么如何排解肝毒：一、首先可以通过按摩的方法来排肝毒，按摩太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，肝是瞩目的将军之官，即人们所说的肝火旺、爱发脾气、容易发怒生气的人，多按摩太冲穴有助于缓解情绪，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 594次