问体内湿气重，喝点生姜红糖水可以吗

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• 生姜红糖水能天天喝吗

  生姜红糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，红糖可以润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀，两者同服具有补气血温经散寒、理气活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人胀闷、生痰，还容易导致龋齿、血糖升高等疾病，所以生姜红糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，红糖是滋腻的，天天喝会影响消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季节喝生姜红糖水可以达到御寒防感冒的作用，所以是可以适量饮用的。虚寒性痛经，还有女性月经不调时，在行经期间也是可以适当饮用生姜红糖水的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 30364次

• 生姜红糖水对痛经有作用吗

  生姜红糖水，也叫姜汤，生姜红糖水对痛经是有改善作用的。生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃、调经止痛的偏方。具有补血、驱寒的功效，非常适合痛经、贫血、风寒感冒患者饮用。生姜红糖水对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用，服用的时候一定要趁热喝下，发一身汗，使体内的寒气消散。比如：痛经患者：用干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤，分次服用，可以改善痛经的症状。需要注意的是：凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，都不能饮用生姜红糖水。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-13 45102次

• 体内湿气重原因
  体内湿气重的原因，把它分为内因和外因两个方面。内因，多是由于情绪不畅，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，或者喜欢熬夜等，导致脾胃功能的下降，脾主运化，当脾胃功能下降的时候，水液代谢失调导致水湿停留在人体内出不去，从而出现湿气重的情况。外因，如果居住的环境比较潮湿或者头发湿了就直接睡觉，淋雨之后不及时更换干燥的衣服，这些情况都容易导致外湿侵袭到人体，出现湿气重的情况。所以，根据湿气产生不同的原因，在调理的时候也要注意：1，改变居住环境的。2，改变不良的生活和饮食习惯。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 4976次

• 体内湿气重泡脚可以用艾草和生姜吗
  体内湿气重，可以应用艾草和生姜泡脚。下面我们具体进行分析，艾草和生姜是中药，两者均有温阳散寒除湿的作用，如果患者体内湿气重，这时应用艾草和生姜泡脚，有很好的散寒除湿的作用，所以说如果患者体内湿气重，可以应用艾草和生姜泡脚。如果患者湿气重，在应用艾草和生姜泡脚的同时，饮食应该注意，不要吃过于寒凉和生冷的食物，可以吃一些除湿的食物，如薏苡仁，冬瓜等，平时还应该注意多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等，以达到增强免疫力，除湿的作用。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-10 3270次

• 咳嗽可以喝生姜红糖水吗
  病情分析：咳嗽可以喝生姜红糖水。咳嗽是常见症状，喝生姜红糖水不会加重咳嗽病情，不会影响咳嗽正常康复。咳嗽人群应当多吃一些清淡的食物，和容易消化的食物，例如油菜、芹菜、黄瓜、苦瓜。意见建议：咳嗽期间要少吃辣椒、大蒜、生姜、洋葱、韭菜这些辛辣食物。建议就医后完善影像学检查、痰液分泌物检查，和血常规等相关检查，了解引起咳嗽的具体原因。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-07-08 601次

• 例假喝红糖水可以吗
  病情分析：女性在来例假期间是可以喝红糖水的。月经期间应该多吃一些补血的食物，如大枣，芝麻，瘦肉等，避免过多的劳累，避免着凉。意见建议：月经期间应该注意经期的卫生，避免性生活，可以在月经期间选择淋浴洗澡，但是避免所以以及盆浴，月经期间多使用一些透气比较好的卫生巾。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-29 1302次

• 生姜可以去除体内湿气吗
  生姜一般可以去除体内湿气。生姜是比较常见的一种调味品，生姜具有温中行气、解表散寒的作用。身体有湿气的时候可以适量的吃一些生姜，这样能够促进湿气从体内排出，具有一定去除湿气的效果。虽然生姜具有去除体内湿气的作用，吃的时候一定要注意不能够吃得太多，生姜里面含有辣味素，如果吃的太多，容易刺激患者的胃黏膜，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 1127次

• 红糖生姜可以去湿气吗
  红糖生姜可以去湿气，但是去湿气的效果并不是特别明显。红糖的中医名为赤沙糖，味甘，性温，可以起到补中缓干以及活血化瘀的功效，如果患者产后出现了恶露不行的情况，可以适当的喝些赤沙糖进行缓解，而且对于口干呕哕、虚羸血痢等病症都能够起到缓解的作用。如果患者有痰湿的情况是不可以服用的，否则会导致患者的病情加重
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-18 679次