失眠去医院要挂什么科

男, 21岁

2018-11-26 4034次

病情描述:

失眠去医院要挂什么科

医生回答

病情分析:

失眠去医院要挂神经内科,建议患者在生活中进行自我调节,如饮食宜清淡,少食海味佳肴,加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物,或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动一定要适当适量的运动,不然可能会导致适得其反的效果。

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