在快节奏的现代生活中，失眠似乎已成为许多人的“隐形伴侣”，悄无声息地侵蚀着我们的健康与幸福感。面对这一难题，许多人选择寻求医疗帮助，但往往困惑于该挂哪个科室的号。

1、神经内科：

失眠可能由神经衰弱、植物神经功能紊乱等神经系统疾病引起，此时挂神经内科是明智之选。医生会通过专业检查，如脑电图、磁共振等，排查潜在病因。

2、心理科：

情绪问题、心理压力是失眠的常见诱因。若您伴有焦虑、抑郁等情绪障碍，心理科或心理咨询科将是您的避风港。专业的心理医生将提供心理疏导和治疗方案，帮助您走出情绪困境，重拾良好睡眠。

3、睡眠医学科：

部分大型医院设有专门的睡眠医学科，专注于睡眠障碍的诊断与治疗。该科室通过多导睡眠监测等先进手段，全面评估您的睡眠状况，制定个性化治疗方案。

日常注意事项

1、限制咖啡因摄入

2、营造良好睡眠环境

若您的失眠症状持续不减或严重影响日常生活，请及时就医。如果您觉得这篇文章对您有所帮助，不妨点赞收藏，分享给更多需要的人吧！