问经期可以吃红糖吗

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• 经期可以吃芒果吗

  经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，经期女性，建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等，所以经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3222次

• 经期可以吃藕粉吗

  月经期间可以适当的吃藕粉，因为藕粉中含有各种营养成分，营养价值非常高，其中含有大量的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，因此会增进食欲，而且还能够预防月经期间便秘的情况。藕粉中还含有植物性蛋白质、各种微量元素、维生素等，可以为身体补充必须的营养成分。另外藕粉有一定的补血作用，月经期间因为大量失血，所以会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。月经期间不建议吃寒凉的食物，例如西瓜、火龙果等，尤其是不能吃冷饮，否则有可能会导致痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 5459次

• 经期可以喝红糖水吗
  女性在月经来潮期间，如果月经量不是特别多，或者比较少，通常都可以喝红糖水。因为喝红糖水具有一定的温经活血止痛作用，不但能够缓解小腹的轻微疼痛，还能够增加女性的月经量，促进月经血的排出。但如果女性在月经来潮的时候，因为子宫肌瘤或者子宫腺肌症导致月经量过多、月经经期延长表现，那通常在经期都最好不要喝红糖水。而且在月经来潮前一周就不要喝红糖水，以免喝红糖水以后导致女性的月经量更多，还可能会引起头晕、乏力、心慌等贫血症状。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-17 3664次

• 经期可以喝姜红糖水吗
  月经期间是否可以喝红糖姜水，需要根据患者的月经量来决定的。如果患者月经量正常，出现痛经的情况，就可以喝红糖姜水。红糖姜水能够促进经血的排出，缓解痛经。如果患者的月经量比较多，那么不建议喝红糖姜水。因为喝红糖姜水会导致月经量增多，甚至大出血。在来月经期间不要饮酒，也不要喝含有酒精的饮料，不要喝冰镇的饮料等等，这些都会影响月经。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-07 4663次

• 经期可以喝红糖吗
  病情分析：经期可以喝红糖，最好是喝热的红糖姜水，能驱寒暖宫，促使经血通畅，起到缓解痛经的作用，如果是月经量过多，不适合服用，容易导致月经量增多，经期延长，月经周期发生改变。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当锻炼，增强机体免疫力，月经完全结束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-10 1601次

• 经期可以喝姜红糖水吗
  病情分析：在月经期间可以喝姜红糖水的，能够起到活血化瘀，暖宫散寒的作用，对于痛经的女性以及月经量少，颜色发黑的女性来说，喝姜红糖水有很大的改善，如果月经量过多不建议喝。意见建议：在月经期间一定要注意饮食温软易消化，多吃一些汤汁类的食物，还应该注意避免劳累，避免受凉，保证充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-23 901次

• 骨折可以吃红糖吗
  对于骨折的病人可以吃红糖，因为红糖中含有葡萄糖，果糖等多种单糖的成分，能够有利于细胞的吸收，并且能够给细胞提供能量，并且红糖中含有叶酸以及微量物质可以加速血液的循环，增加血容量的成分，并且能够扩充血容量和刺激机体造血的功能，所以对于骨折的恢复以及骨折部位瘀血肿胀的吸收消退有很好的帮助作用。并且红糖还
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 516次

• 怀孕可以吃红糖吗
  红糖成分大多是甘蔗提取出来的，所以少量食用对身体是有好处的，避免大量食用防止妊娠糖尿病。孕妇可以吃红糖，有助于补充血液，还可以增加体内的缺糖，但少量是合适的。特别适合吃红糖，红糖有益益气血和健脾暖胃、在、缓慢疼痛，活血化瘀。虽然红糖含有丰富的营养成分，但它仍属于糖类，可以增加血糖。因此，建议食物量不
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-31 9291次