问吃什么能让白发变黑

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• 吃叶酸片后白发变黑吗

  吃叶酸并不能治疗白发，叶酸是一种水溶性B族维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富，叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。白发与肝肾虚弱，肝热，血热，遗传，精神压力，情绪抑郁等等有关。建议找中医辨证用中药治疗，治疗白发可以用何首乌或侧柏叶煎水洗头，如果是肝肾虚弱，可以服毛根生，养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片，何首乌片，七宝美髯丹等治疗，血热者可以找中医辨证用犀角地黄汤加减等治疗。中医认为，白头主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，有“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，可以多食用黑豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳、大枣、桑椹、紫葡萄、鱼、羊、牛肉等。总之，凡具有深色的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 428335次

• 吃什么能让子宫肌瘤缩小

  子宫肌瘤主要的原因，是因为雌激素水平过高引起来的。那么我们平时生活中，一旦真的得了子宫肌瘤，说吃什么能让子宫肌瘤变小，好像真的没有特别的饮食，可以让子宫肌瘤变小。那么我们可以吃一些中药，现在有些中药可以对子宫肌瘤，很早期，很小的时候有一定的作用，但是没有特别的药物或者说饮食，可以让子宫肌瘤的消失，或者明显地变小。我们需要定期地观察，和定期地随访检查。

  

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  费志医 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-02 28039次

• 如何让白发变黑
  首先想要有一头乌黑的头发，必须从饮食开始注意：第一，可以多吃一些黑豆，因为黑豆含有异黄酮，它能够调节男性的荷尔蒙水平，减缓脱发，加速头发生长，主要归功于黑豆中的黑色素，它能够促进人体络氨酸酶的合成，使白发变黑。第二，就是黑芝麻，因为黑芝麻是一种食疗的产品，有利于肝，肾，血，润燥，黑发，美容，是优良的保健美容食品，同时黑芝麻含有丰富的生物素，对于早衰和早衰的脱发效果是比较好的。第三，可以多吃一些核桃，因为核桃含有丰富的维生素，可以改善人体皮肤的生理活性。所以说针对不同的黑发，有不同的疾病，比如说后脑勺白发可能是由于肾气不足，如果鬓角的白发表明患者可能有强烈的愤怒，焦虑的感觉，另外前额白发多提示脾胃失调，那么可以引起注意，针对不同的情况，加以不同的治疗。
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  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-06-30 58957次

• 白发变黑发方法
  可以用枸杞食疗，中医讲肾藏精其华在发，头发的多少以及颜色跟肾和血有关，补肾可以改变头发的颜色。枸杞味甘性平，具有滋阴补血的功效，算的上是很好的补肾食物，枸杞可以煮粥，也可以泡水喝。也可以吃黑豆进行治疗，黑豆中含有丰富的异黄酮可以调节人体的雄性激素水平，减缓由雄性激素分泌导致的掉头发，加速头发生长，并且由于黑豆含有黑色素，可以促进人体合成酪氨酸酶帮助白发变黑发。同时患者也可以配合按摩百会穴。百会穴位于头顶的正中央偏后处，是所有阳经的交汇之处，经常按摩可以促进气血循环，维持头发所需要的营养供给正常，辅助治疗头发早白，也可以减轻头胀、贫血、疲劳等症状。除此之外，患者要保持规律的生活，头发比较敏感，容易受到身体不调的影响，为了预防压力性白发和少白头，必须在平时提醒自己有规律的生活，首先要保持充足的睡眠，这样可以调节自律神经，改善代谢与血液循环。另外，适当的运动也是非常重要的。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 56154次

• 肾虚白发能变黑吗
  病情分析：肾虚的患者如果出现了白发这种临床现象，经过系统正规的检查治疗，是有可能转变成黑色的，但是这是因人而异的，仅仅是出现一定的概率，也有相当一部分患者不会变黑。意见建议：出现了肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，无论是否出现相应的临床症状，都建议进行详细的检查，明确诊断，判断病情。可以进行适当的体育锻炼，也可以服用中成药物来进行调理，患者如果有头发白、脱发等肾虚的症状，且食欲差，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的菟丝子等，所以可以帮助治疗白发、脱发。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-07 2802次

• 怎么能让眉毛变黑变浓
  让眉毛变黑变浓有很多种方式，一般可以在医生的指导下使用外用药物涂抹，比如可以涂抹生姜或者涂抹养血生发类的药物，都能够让眉毛变浓变黑。如果想要快速治疗，可以选择进行毛发种植术。毛发种植术也能够达到较好的治疗效果，而且后期基本上不会出现其他的异常反应，能够增加个人自信。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 1808次

• 白发变黑发食谱
  如今，有很多孩子在很早的时候就有白头发，称之为少白头，所以此病目前已经年轻化，生活的压力、环境的变化都会引起此病，下面有几种让头发变黑的食疗方法：1、枸杞根据患者自己的喜爱方式经常食用，可以补肾，但不要盲目的吃保健药物，而且很多补肾药物都是假的，不仅对身体无益，还会起到反作用；2、何首乌：是一味中药
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-25 22481次

• 如何让白发变黑
  首先要想有一头乌黑的头发，必须从饮食开始注意：第一，可以多吃一些黑豆，因为黑豆含有异黄酮，它能够调节男性的荷尔蒙水平，减缓脱发，加速头发生长，主要归功于黑豆中的黑色素，它能够促进人体酪氨酸酶的合成，使白发变黑。第二就是黑芝麻，因为黑芝麻它是一种食疗的产品，有利于肝、肾、血，润燥、黑发、美容，是优良的
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-07 237次