问防治高血脂的误区是什么
病情描述:
防治高血脂的误区是什么
答医生回答
病情分析:
治疗高血脂一定要进行饮食控制与及运动治疗,同时应该戒烟限酒。饮食上应该减少饱和脂肪酸的摄入,减少胆固醇的摄入增加,植物固醇和可溶性纤维的摄入。同时应该增强体力活动。如果仍不能控制,应该及时的服用降血脂的药物,最常用的是他汀类。
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高血脂的认识有何误区临床当中发现很多高血脂的患者,对于降脂治疗有一些误区,比方说最常见的,就是血脂高,到医生那里开了降脂药,下次复查血脂正常,自己就把药给停了,这是不正确的。因为降脂药,在降血脂方面是非常快的,疗效非常快,但是如果你停,突然停药,血脂还会反弹。降脂药是控制压住肝脏合成血脂的酶,如果你把它突然停了,酶的活性又突然增加,血脂会反跳性的,明显的会比原来还高。所以不能说血脂正常了就突然停药,需要的情况下,可以在医生指导下,逐步的减药慢慢的停,不能突然停药。01:20
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高血脂是什么引起的高血脂指的是血液中的胆固醇,和甘油三酯的含量明显的增加,所以叫做高血脂。高血脂的人群也越来越多,危害也是越来越大,主要容易造成心脑血管的供血不足,甚至心梗、脑梗等等。高血脂的原因,主要分为内在因素和外在因素。内在因素主要指的是先天性的、遗传性的,或者基因导致的。比如家族性的高胆固醇血症,这些人群可能从年轻的时候,或者从一出生就表现为高胆固醇血症。所以他们发生心脑血管病的年龄会非常早,有可能二十多岁、三十多岁就出现了心脑血管病。高血脂的另外一大原因是外在性的因素,主要是过度油腻的饮食导致的。所以饮食过度油腻,或者缺乏运动,是导致高血脂的外在因素。01:16
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防治高血脂的误区第一个误区是药物治疗和饮食治疗失衡,可以分为两类人:一类是不敢用药,总觉得有副作用,于是只重视饮食;另外一种是只吃药,觉得吃了药就没事了,照样大鱼大肉。这两种做法都是错误的。据了解目前治疗高血脂主要使用他汀类的药物,其副作用的几率都在1%以下,比较安全,但是合理的饮食更是治疗的根本。如果是单纯的高胆固醇则要少吃蛋黄、动物内脏等,如果是单纯的高甘油三酯则应当限制食物的总量,尤其是要避免吃碳水化合物。第二个常见的误区是血脂降下来就不用再管它了,可以说高血脂是伴随一生的。如果它是糖尿病、肝病等病的伴随症状,就能在原发病控制或者停药后恢复正常,否则一旦饮食稍不规律,或者停用降脂药血脂马上会反弹。如果是单纯肥胖导致的高血脂,调整饮食后是可以恢复正常的,但是一般来说绝大部分高血脂的人群都有代谢异常的因素,必须在控制饮食的同时长期的服用药物。语音时长 1:37”
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高血脂防治预防高血脂,首先应该养成一个健康的生活方式。饮食方面做到低盐低脂清淡饮食,限制胆固醇、限制脂肪、限制高热量食品的摄入,需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,戒烟限酒,参加锻炼,控制体重,作息规律等。有的高血脂是继发于其他疾病之后的,比如说糖尿病等,所以治疗原发病也是非常有必要的。如糖尿病的患者应该遵医嘱采用降糖药物等控制好血糖水平,这样才有利于控制好血脂水平。高血脂的治疗首先就是积极的查找病因,然后再进行干预治疗。降脂药物有很多,总体来说包含他汀类的降脂药,贝特类降脂药以及中药、中成药制剂等。有高血脂的患者,首先应该养成一个健康的生活方式。另外,可以遵医嘱口服药物来进行降脂治疗,而且需要定期到专科门诊进行复诊。语音时长 01:20”
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常见的高血脂症认识的误区是什么高血脂的患者应进行医学营养治疗,也就是控制饮食结构,并需要长期坚持。根据血脂异常的程度,分型以及年龄,性别和劳动强度等制定食谱。食物中减少饱和脂肪酸摄入、胆固醇摄入,补充植物固醇和可溶性纤维。控制体重,保持合适的BMI,戒烟,限酒,禁烈性酒。
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高血脂的认识有何误区病情分析:高血脂的认识误区主要包括:1,没有足够的重视,因为高血脂早期没有症状,所以大部分人没有及早的就诊。2,服用他汀药物没有按照医生的要求定期去医院监测肝功能。意见建议:高血脂平时饮食上一定要少吃油炸食物,动物内脏,肥肉,火锅烧烤,高糖食物,要多运动控制体重,服用他汀药物的话一定要定期复查肝功。
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高血脂的后果是什么高血脂的后果主要表现为会造成动脉粥样硬化,会使患者血管腔内形成了动脉粥样硬化斑块,导致管腔的狭窄,然后会引发心血管疾病,例如冠心病、脑梗塞,还可能发生外周动脉粥样硬化性的血管性疾病。患者平时多参加户外锻炼,不吃油腻和辛辣,刺激性食物,多吃一些新鲜水果,蔬菜,保持好体重,避免过于肥胖,按时休息,不熬夜
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高血脂症是什么高血脂症是指血浆中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白均高于正常参考范围。高血脂的患者经过积极调理治疗预后良好。高血脂症容易引起冠心病、脑梗塞、心梗等病症的发生,一旦确诊患有高血脂症,应及早进行调理治疗。高血脂的患者应注意日常饮食,应多到户外活动,多增加体育锻炼,多吃蔬菜水果类的食物,不要吃过多的油炸食