高血脂的后果主要表现为会造成动脉粥样硬化,会使患者血管腔内形成了动脉粥样硬化斑块,导致管腔的狭窄,然后会引发心血管疾病,例如冠心病、脑梗塞,还可能发生外周动脉粥样硬化性的血管性疾病。

患者平时多参加户外锻炼,不吃油腻和辛辣,刺激性食物,多吃一些新鲜水果,蔬菜,保持好体重,避免过于肥胖,按时休息,不熬夜,保证睡眠充足。

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