问拍膝盖窝有什么好处

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• 生姜敷膝盖有什么好处

  生姜敷膝盖有祛风散寒、活血通络、杀菌消炎的好处，所以在病人出现膝盖受凉，有明显的膝盖酸胀疼痛或者是膝关节部位有退行性骨质增生，引发膝盖肿胀疼痛的情况时，可以将生姜捣碎以后敷在膝盖的位置，用来减轻膝盖部位疼痛的症状，促进膝盖肿部位胀吸收和消退。在出现膝盖部位有肿胀疼痛的情况时，生活中也一定要多注意保暖，避免受凉，注意走路不能过多，走路不能过快，避免膝关节部位过度的受力的情况，要注意各种姿势，所以日常的调养也是非常重要的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 2895次

• 膝盖后面的腿窝有个包怎么回事

  如果局部的包，即软组织触摸之后相对比较柔软，没有触摸到其他相对比较坚硬的肿胀或者肿块，并且不存在膝关节疼痛以及其他不舒服的症状，一般都是正常的现象，可能与人体关节活动习惯有着直接关系。而如果膝关节平时会出现疼痛的症状，或者其他不舒服的感觉，同时膝关节后面的腿窝处存在着明显的包，则考虑可能是腘窝囊肿，做B超或者彩超可以明确诊断。如果包块比较小，没有症状或者症状轻微，对生活、工作没有影响，可以保守治疗，也就是不开刀。只需定期检查B超或者彩超，包块没有变化就可以继续观察。如果包块增大，或症状明显，对生活有影响，可以进行手术治疗。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 2648次

• 拍膝盖窝有什么好处
  针对膝关节周围的拍打在临床上，对于膝关节周围的一些疾病的症状，有一定的辅助作用，针对其好处，主要表现在如下几个方面。第一，通过局部的拍打可以促进膝关节周围的血液循环，因为膝关节表面的软组织覆盖比较薄，所以如果是长时间静止不动，或者是保暖措施做得不好的话，非常容易引起膝关节周围的血液循环变差，在这个时候进行轻微的拍打，可以加速膝关节周围的血液循环，对于一些由于受凉或者是长期坐立而引起的关节周围的病变有一定的辅助治疗作用。第二，通过拍打膝关节周围的软组织有着通经活络的作用，因为下肢的三阳经以及三阴经都是通过膝关节周围在不同的路线上通过的。经过这样的拍打，可能产生一些通经活络的作用。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-26 32100次

• 吃窝笋有什么好处
  莴笋是一种富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维、维生素和矿物质的一种蔬菜，其中莴笋所包含的蛋白质和氨基酸可以为人体生长发育需要提供能量。其次，莴笋中还富含膳食纤维，可以软化大便，起到润肠通便的作用。再次，莴笋中富含多种的维生素，比如胡萝卜素、维生素b2、维生素c、维生素e等可以起到预防夜盲症、美容、养颜、除皱、祛斑等作用。莴笋还富含多种的矿物质，其中包括钙、铁、锌、镁、钾等物质，可以起到促进骨骼发育，并且对心血管或者是肾病的患者有一定的治疗效果。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 4590次

• 吃窝笋有什么好处
  病情分析：莴笋具有丰富的营养价值，具有清热安神清脑力的养胃的功效，所以对于胃病维生素c缺乏肥胖或者是高胆固醇的患者，建议可以多吃莴笋。意见建议：还有利于利五脏通经脉、清肺热、清热利尿应用于小便不利，尿血或者是乳汁不通。会给我们带来好多非常多的好处，所以在平时饮食中一定要注意可以多吃莴笋。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-06 1502次

• 膝盖窝疼看什么科
  病情分析：膝盖窝疼应该看骨科，因为膝盖窝疼通常和膝盖骨关节炎，或者膝盖骨质增生，包括膝盖骨发育畸形等因素有关。就诊骨科做局部X光检查或者CT检查，明确具体病因，膝盖窝疼，通常会伴随着膝关节肿胀与活动受限现象。意见建议：膝盖窝疼，建议经常用毛巾热敷局部，然后按摩局部减轻疼痛症状，舒缓膝关节处平滑肌和韧带，在平时生活中，要避免长时间弯腰取重物，避免长时间剧烈运动。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-09-19 601次

• 拍关节窝有什么好处
  一般来说，拍关节窝有促进血液循环、舒缓肌肉酸痛、促进排毒、缓解疲劳、通经活络等好处。1、促进血液循环：通过拍打关节窝可以刺激局部血管扩张，增加血液流量，对促进血液循环有好处。2、舒缓肌肉酸痛：在拍打关节窝时能够促进局部血液循环，对缓解肌肉酸痛有益。3、促进排毒：在拍打关节窝时，会促进血液的循环，从而
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-10 0次

• 拍胳膊窝有什么好处
  拍胳膊窝是指拍打腋窝，拍打腋窝的好处有促进身体血液循环、促进身体新陈代谢、缓解疲劳、释放压力以及促进体内毒素排出等，需要注意掌握正确的方法。如果身体有异常，需及时到医院检查具体的原因，根据检查结果遵医嘱治疗。1、促进身体血液循环：拍打腋窝通常能够促进身体血液循环，有助于改善身体血液循环不畅，可以每天
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-05 0次