问每天按摩小腿能瘦吗
病情描述：
每天按摩小腿能瘦吗
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-07-04
病情分析：
意见建议：
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大腿小腿粗抽脂能瘦吗大腿、小腿粗有几个原因：第一个，有的是骨骼很厚；第二个，就是他的肌肉很肥大；第三个，就是脂肪的堆积程度厚。如果是骨骼很肥大的话，抽脂是达不到减肥目的的，也不使他的腿部变小，如果是肌肉肥大，也是同样的道理。因为抽脂是不动肌肉的，也不动骨头的，所以效果也不是很好。但如果是脂肪堆积为主，这种效果是最好的。抽完脂以后大腿、小腿都能有比较好的效果。如果是三种情况都有，我们还是根据病人脂肪堆积的程度，来进行综合判断，这样抽完脂以后，会得到一个比较满意的结果。
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宋维铭
主任医师中国医学科学院整形外科医院
2020-03-03 3334次
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小腿静脉曲张怎么按摩患者得了小腿的静脉曲张，不建议采取按摩的方法去治疗，因为按摩，按揉，它不仅不能够治愈静脉曲张，反而会加重静脉曲张，会损伤下肢的静脉曲张，损伤静脉瓣膜，出现血栓，血栓性静脉炎，加重病情，使原来不需要住院手术的病人，被迫去医院进行住院治疗，这样适得其反，因此不建议下肢静脉曲张患者，采取按摩的方法，没有什么有效的方法去按摩，我们看这个示意图，因为下肢静脉有瓣膜，它的功能是防止血液倒流，下肢静脉的瓣膜是防止血液倒流，主要功能是使血液自下而上走，防止血液倒流，当静脉曲张出现之后，静脉瓣膜关闭不全，血液会循环倒流，如果进行按摩，这样容易使静脉瓣膜和静脉壁受到损伤，加重病情，因此静脉曲张患者不要去按揉。
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任师颜
主任医师中国医科大学航空总医院
2019-02-02 44721次
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每天按摩小腿能瘦吗按摩小腿可以减肥，按摩或者拍打小腿，能促进小腿部的局部血液循环，能起到一定的减肥效果。但是，最好结合运动及合理的减肥食谱及减肥措施。运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧。每次运动后，人体基础代谢率升高的时间可持续24小时。两天运动一次或每周运动三次，每次半小时以上，使身体燃烧掉300卡以上的热量，就能使人体的基础代谢率不至减缓，因而才能顺利减肥。此时，又应用减肥食谱，人体内多余的脂肪才能有效燃烧掉，从而达到减肥的效果。语音时长 01:30”
王强
主治医师聊城市人民医院
2019-09-09 5933次
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按摩小腿会瘦吗现在有很多年轻爱美的女性都会因为小腿肌肉太过发达而非常的苦恼，在生活当中希望自己的小腿肌肉会减下去，但是却不知道用什么样的方法，今天在这里我就向大家介绍几个比较常用的瘦小腿的方法，只要经常的进行按摩就非常有可能导致小腿变瘦。第一，就是摩擦式按摩。涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力的按压、摩擦，在膝盖的周围集中进行按摩，可使小腿前侧结实平顺。第二，就是捉拿式按摩。用手指指腹抓出皮下脂肪，由小腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感受到力、疼痛的力道，有节奏地持续进行。第三，就是搓揉式按摩。捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉、按摩，这是结实效果较好按摩方式，适合于小腿肚子皮下脂肪较厚的地方。语音时长 1:34”
杨宇
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-12-07 26843次
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每天按摩肚子会瘦吗天天按摩肚子一般不会达到瘦身的目的，只可以缓解肚子和肠胃的压力，保障身体的营养吸收效率。如果想要瘦肚子，首先就是要控制脂肪的来源，不能经常吃油腻食品，油炸食品，垃圾食品，应该多关注低脂肪的食物，结合运动的方法，保障良好效果。
王丽娟
主治医师淄博市第一医院
2018-12-30 3702次
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每天按摩小腿有好处么每天适当的按摩小腿也是有一定的好处的，能够促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的去除局部的炎症性致病因子，有效的促进有害代谢产物的排出，从而还能够有效的改善小腿的外形，燃烧脂肪，能够防止血栓形成。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-03 7405次
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按摩腿能瘦吗按摩腿部的话一般不能够使腿部变瘦，按摩只是促进腿部的血液循环，对腿部的软组织的恢复是有一定的促进作用，按摩不能够引起脂肪的燃烧，不能够引起腿部的肌肉，或者是脂肪变少的情况。像按摩一般的原理就是促进血液循环，对软组织或者是神经的损伤，是有一定的促进作用，没有明显的变瘦的功效，一般如果要是变瘦的话，这种
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 370次
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打完瘦脸针能按摩吗一般情况下，打完瘦脸针不能按摩。瘦脸针，即注射用A型肉毒毒素，是通过在面部肌肉特定部位注射肉毒素，阻断神经末梢传递神经冲动，使面部肌肉不能正常收缩，从而达到瘦脸效果。按摩可能会影响A型肉毒毒素的分布和效果，甚至可能导致A型肉毒毒素扩散至非目
李海东
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2024-07-18 0次
