问什么食物富含蛋白质

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• 肿瘤患者每天需要补充多少蛋白质

  肿瘤患者对蛋白质的需求量还是很高的，我们都知道正常人每天膳食中，补充的蛋白质要到50到60克，那么肿瘤患者蛋白质的补充，要满足机体百分之百的需要，也就是说肿瘤患者每天，至少要补充每公斤体重1克的蛋白质。它的目标需要量是，每天每公斤体重1.2到2.0克的蛋白质，也就是说如果我们要是能补到1.2克以上是最好的，但是如果要是我们机体，消耗的比较多的话，我们最好能补充到，每天每公斤体重2.0克的蛋白质，如果这个患者要是60公斤以下的话，我们建议每天补充60到90克的蛋白质。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 8223次

• 患有慢性胃炎能喝蛋白质粉吗

  患有慢性胃炎是能喝蛋白质粉的，适量的喝蛋白质粉，可以补充优质蛋白，提高机体抵抗疾病的能力，对病人出现的腹部疼痛的症状，也有可能起到缓解的作用。慢性胃炎是多种病因导致的胃黏膜慢性炎症，饮食不佳或生活不规律、暴饮暴食、长期饮酒等，都可能诱发慢性胃炎。慢性胃炎有多种病因，应该及时就医检查明确病因，并进行针对性的治疗。同时慢性胃炎，是需要长时间管理的疾病，因此要养成良好的生活习惯和饮食规律。在饮食方面应该注意多元化，及时补充营养物质，可以吃松软易消化的食物，避免长期食用辛辣刺激的食物、避免饮酒。这些都不利于慢性胃炎的恢复，除饮食方面还需要注意保持良好的生活习惯，适当的参加运动，提高体质以及增强免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悦的心情。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 10536次

• 什么食物富含蛋白质
  食物含有蛋白质主要包括几大类，主要是动物类蛋白和植物性蛋白。首先第一类奶类制品，比如牛奶、羊奶、马奶等，同时肉蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，蛋黄都含有丰富的蛋白质，蛋含有丰富的胆固醇，所以正常人也不宜多食用，容易对身体造成胆固醇增高。瘦肉、鱼类都含有丰富的动物蛋白。还有一类植物蛋白，大豆含有丰富的蛋白达到35%，所以被人体容易吸收。另外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子仁等干果也含有丰富的蛋白质。
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  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-09-10 81251次

• 肾病能吃富含蛋白质的食物吗
  在临床上肾脏病患者在出现肾功能不全之前，是可以适当吃一些富含蛋白质类食物的，当患者肾功能处于正常水平时，肾脏病患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物。然而，当肾脏病患者出现了肾功能不全时，应当根据患者肾功能减退程度来适当限制蛋白质以及磷的摄入，在这个时候低蛋白饮食已经成为患者治疗的一个重要组成部分，建议患者在这个时候一定要注意避免吃过多富含蛋白质的食物，以免加重患者肾脏负担。对于一些出现了轻度肾功能减退的患者，此时建议患者蛋白质的摄入量一般应当限制在0.6克每公斤体重每天。如果患者出现肾功能衰竭，并且又合并出现大量的蛋白尿时，此时患者可以适当放宽蛋白质的摄入量，但是每天不应当超过1.0克每公斤体重，以免可能会加重患者肾小球内高压力、高灌注、高滤过状态，有可能会加速患者肾小球硬化，建议患者必要时应当采取优质低蛋白饮食，辅助以α酮酸类药物如开同等来进行治疗。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-17 5066次

• 肾病能吃富含蛋白质的食物吗
  病情分析：一般来说肾病会出现尿蛋白，肾病饮食根据血肌酐高低不同而有所不同。意见建议：首先是有尿蛋白但血肌酐在正常范围内，这部分患者饮食主要是优质蛋白饮食，优质蛋白饮食主要以动物蛋白为主，首先是牛奶，其次是鸡蛋等禽蛋类，还有鱼类瘦肉等，相反，以豆类为主的蛋白则为粗质蛋白，摄入此类蛋白会加重肾脏负担，尽量不要摄入，此外，患者如果伴有高脂血症，还应该低脂饮食，伴有高血压、水肿的患者，还应低盐饮食；再次就是尿蛋白伴有血肌酐升高的患者，应该是优质低蛋白饮食，这类患者，在优质蛋白的同时，还应注意低蛋白饮食，这时的蛋白摄取量大约是0.6g～0.8g/kg体重，随着肾功能衰竭的进展，还需减少蛋白摄取量，因此，不论是哪种肾病，只要没有过敏情况，都可以吃富含蛋白质的食物，以优质蛋白为主。
  李晓燕 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-25 1901次

• 什么食物含蛋白质高
  富含蛋白质的食物有牛肉，鱼类，豆类等，日常生活中要适当的进行食用，对个人的身体营养可以起到很好的补充作用。平时的时候也要多加注意好自己的饮食合理搭配问题，适当的也是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-13 10602次

• 补充蛋白质的食物
  日常生活中，我们为了维持最基本的生理功能。机体需要摄入很多东西，蛋白质就是其中很重要的一部分，而含有蛋白质多的食物主要有：1、奶制品。牲畜的各种奶制品所含有的蛋白质都属于动物蛋白质。动物蛋白质的营养比植物蛋白的营养更丰富，因为它们所含的氨基酸的种类和比例是不同的。一般来讲也更适合人体的需要。2、牲畜
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-18 17626次

• 蛋白质的食物有哪些
  含有蛋白质多的食物包括牛奶，羊奶以及牛肉，羊肉，猪肉等，再就是鸭肉，鸡肉，鹅肉，鹌鹑，还有鸡蛋，鹌鹑蛋，以及鱼，虾，蟹中都含有丰富的蛋白质。如果是植物蛋白，一般都会在大豆类的食物中含量比较高，包括黄豆，大青豆，黑豆，其中以黄豆的营养价值是最高的。干果类的食物也含有丰富的蛋白质，其中包括芝麻，瓜子，核
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 113次