一天吃阿胶最佳时间是什么时候

女, 32岁

2018-11-14 11574次

病情描述:

一天吃阿胶最佳时间是什么时候

医生回答

病情分析:

阿胶性味甘平,具有独特的滋阴补血作用。阿胶含有多种蛋白质,氨基酸钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。女性长期服用,不仅可以使脸色红润,而且肌肤也会变得细嫩有光泽。早晨是吃阿胶的最佳时间,因为早晨人的吸收能力是最好的。但是脾胃弱消化不好的人,不宜在早上服用阿胶。

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