老人便秘吃什么最快排便

女, 30岁

2018-11-18 3652次

病情描述:

老人便秘吃什么最快排便

医生回答

病情分析:

老人便秘一般是由于消化功能不良,饮食少,活动量小等原因所造成的,建议要注意饮食,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物和不易消化的食物,可以多吃些水果、蔬菜,比如说苹果、香蕉、萝卜、蜂蜜水等等,粗纤维的食物都能够促进消化,促进排泄,并且按摩腹部,适当的运动。

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