问睡前喝牛奶结果变胖了

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• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 23026次

• 痛风能喝牛奶吗

  痛风能否喝牛奶，我们肯定的回答痛风是可以的。牛奶我们大家都说，它是一个很好的营养品，而且牛奶富含钙，含钙它可能促进骨骼的生长，骨骼的弹性会比较好。现在我们国家老人小孩都在喝牛奶，那么喝牛奶也有一个问题，就是牛奶因为它毕竟是从动物身上提出来的一种乳汁，喝多了之后，有的人就说喝牛奶怕有结石，结石在肾脏就会影响尿酸的排泄，所以我们所说的所谓的饮食的禁忌的话，其实都是你适度为好就可以了。就是补充你身体的营养就够了，没必要说这东西可以喝，喝的有营养我就多喝很多，这是不科学的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 29992次

• 晚上睡前喝牛奶好吗
  晚上睡前喝牛奶好，因为牛奶中含有让人产生疲倦感的物质，能使大脑思维活动受到抑制，当然想睡觉。牛奶中也含有微量的吗啡类物质，有镇静催眠的作用，所以晚上睡觉前喝牛奶有利于催眠，对睡眠有帮助。但是如果是肾功能不好的人，是不建议晚上睡觉前喝牛奶的，因为睡觉前喝牛奶会导致尿量增多，晚上频繁的起来拉尿，对睡眠的影响也很大。所以晚上睡觉前，对大部分人来说喝牛奶好，对肾功能有异常的人来说最好是建议不要喝牛奶。
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  王连珍 主治医师吉安市妇幼保健院（吉安市儿童医院）

  2019-04-02 76178次

• 睡前喝牛奶会水肿吗
  正常人在睡觉之前喝牛奶一般并不会导致水肿的现象出现，反而在睡觉之前喝牛奶可以镇静安神，对于改善睡眠具有一定的帮助。尤其对于失眠的人群来说，睡觉之前喝一些热的纯牛奶有利于改善失眠的症状。是因为牛奶当中含有丰富的色氨酸，而且牛奶当中含有丰富的蛋白质以及钙质，对于人体来说也是比较好的食物。但是对于一些存在基础疾病的患者来说，比如肾功能或者心功能存在异常的情况下，睡前喝牛奶确实会导致一些水肿的现象出现，要严格的限制水和钠的摄入量，牛奶也是需要控制的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-08-08 3805次

• 睡前喝牛奶会胖吗
  牛奶中含有一种阿拉法白蛋白是有助于睡眠的成分，所以在睡前喝点牛奶，它可以起到良好的安神和催眠作用，也可以提高睡眠质量，在晚上睡觉的时候是身体吸收钙的时候，牛奶还有比较多的钙质，而且容易吸收，所以晚上喝牛奶对人体是有好处的，适当的喝是不会引起发胖。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2102次

• 睡前喝牛奶会水肿吗
  病情分析：睡前适量的喝一些牛奶，一般不会引起水肿，但一些患者由于患有肾功能不全或者心功能不全，如果喝过多的牛奶，有可能会引起水肿的情况。意见建议：睡前尽量不要喝太多的牛奶，适量的喝一些也是可以的。另外如果出现身体水肿的情况，还需要进一步检查，如患有心、肾疾病的患者需要积极的治疗。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-11-05 2703次

• 睡前喝牛奶会长胖吗
  睡前喝牛奶一般不会长胖，喝的时候需要控制好摄入量。牛奶是一种比较常见的饮品，营养价值比较高，牛奶中含有丰富的矿物质，比如钙、铁、磷、锌、铜等，睡前适量的喝牛奶可以为身体提供水分和营养。牛奶属于一种低脂的饮品，热量比较低，适量的喝一般不会导致体内能量过剩，所摄入的能量可以被人体消耗，通常不会转化成脂肪
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次

• 血糖高睡前可以喝牛奶吗
  血糖高的患者在睡前适量喝牛奶是可以的，但需注意牛奶的选择和饮用的方式。牛奶富含优质蛋白质和钙元素，对于补充身体营养、预防夜间低血糖有积极作用。选择纯牛奶或低脂牛奶，其糖分含量相对较低，对血糖的影响较小。避免选择添加糖分的牛奶或乳饮料，以免血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次