问高血压能吃什么水果好
病情描述:
高血压能吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
高血压能吃的水果是比较多的,建议你可以多吃一些苹果、梨子、香蕉、菠萝、西红柿这些都是可以的,大多数的水果对于高血压来说并没有特别的禁忌,所以说你也不要过于的担心,平时养成良好的生活和饮食习惯,多吃蔬菜、水果,少吃过于油腻的食物。
意见建议:
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妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果,没有特殊的一个要求,不是某一个水果,就会导致高血压疾病的发生,也不是某一种水果,就会治疗高血压疾病,但是我们研究发现,这种维生素的摄取,对于血管的保护,对于高血压疾病的发生,是有很大的帮助的,比方说维生素E,比方说维生素c,所以我们在孕期选择饮食的时候,你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的,丰富的这样的食物,比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃,很多的水果,只要是维生素C的,含量丰富的胡萝卜素含量丰富的,都可以在营养上面,对于高血压疾病有一个很好的预防,或者治疗的一个作用的。01:09
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妊娠高血压吃什么好妊娠高血压吃什么好,第一,正常的饮食,强调全面均衡的营养的摄入,在西医或者现代医学的发展,高血压疾病没有过多的,去强调某一个食物,或者某一种食物,某几种食物,可能会影响高血压疾病的,一个发生是没有的,因为我们任何一个营养的要素摄取,任何一个食品,它都不能满足,你所有营养物质的一个需求,希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面,需要尽量的避免高钠的饮食,就是说你要盐尽量的少一点,这是第一个。第二个需要适当的去摄取,维生素和矿物质,比方说钙维生素的问题,还有一个就是我们的,良好的生活方式,积极的孕期的一个保健。01:08
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高血压能吃什么水果好一般来说对于单纯患有高血压的患者,来说所有的水果都可以吃,但是患者一定要选可以推荐几种:第一,木瓜,木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶,抗炎抑菌,降低血脂等功效的化合物。第二,猕猴桃,猕猴桃的果和汁液有降低胆固醇以及甘油三酯的作用,也可以抑制致癌物质的产生,对高血压,高血脂,肝炎,冠心病,尿路结石有预防和辅助治疗作用。第三,苹果,高血压食用苹果能够降低胆固醇,降血压,保持血糖稳定。第四,橘子,橘子中含有丰富的维生素c以及尼克酸,他们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病,血脂高的人高血压的人多吃橘子很有好处。第五,火龙果,火龙果对糖尿病,高血压,高胆固醇,高尿酸等疾病有很好的疗效。语音时长 1:33”
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高血压吃什么水果好高血压患者可以多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果,因为含有丰富的维生素和钙物质,包括梨,有清热镇静,口干、防便秘,还可以预防高血压,还有像柑橘,强化末梢血管组织,降低毛细血管的脆性,也可以预防高血压;再有就是像橘子可以降低冠脉毛细血管的脆性,降低血清胆固醇;还有柠檬增固毛细血管,提高凝血功能,也可以预防高血压,再有就是苹果,可以保护血管,减少血栓的形成。再就是西瓜,可以软化及扩张血管,降血压。语音时长 1:15”
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高血压能吃什么水果高血压患者能吃的水果是比较多的,一般来说没有特别禁忌的水果,但是任何的食物都不要过量,适量就可以了,可以多吃一些苹果、香蕉、橘子,这些对于高血压患者来说都是有好处的,而且平时的时候要多锻炼身体。
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高血压患者吃什么水果好病情分析:对于高血压患者来说,水果是可以食用的,没有太多禁忌。推荐苹果、香蕉和梨,这些水果中含有的纤维素、水分和微量元素有助于调节血压,如果高血压患者并发糖尿病,应注意不要多吃水果,以免引起血糖急剧上升,这不利于血糖和血压的控制。意见建议:吃水果时要注意不要过量,因为突然摄入大量的糖会导致血糖水平急剧上升,这不利于高血压患者血压和血糖的控制,因此,在吃水果时,应该注意多样性,其次是注意不要过量摄入。
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高血压能吃什么水果好一般来说对于单纯患有高血压的患者,来说所有的水果都可以吃,但是患者一定要选可以推荐几种:第一,木瓜,木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶,抗炎抑菌,降低血脂等功效的化合物。第二,猕猴桃,猕猴桃的果和汁液有降低胆固醇以及甘油三酯的作用,也可以抑制致癌物质的产生,对高血压,高血脂,肝炎,冠心病,尿路结
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高血压吃什么水果好高血压时可以多吃点柿子、梨、苹果、木瓜、橙子等水果,其中含有可以保护血管、降低胆固醇以及血压的营养物质,但若血压偏高还是建议遵医嘱服用降压药物治疗为好。高血压对食用水果的种类并没有限制,香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾