问腰间盘内突怎么治疗

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• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 137630次

• 腰间盘突出的治疗原则

  腰椎间盘突出治疗的原则，我们首先肯定是选择保守治疗，而不是开刀的手术或者说是其他手术的治疗方法。因为腰椎间盘突出往往是在有急性外力的这种诱因的状态下而导致的间盘的脱出，对神经的压迫。它会出现一系列的症状，这些症状有两个方面的原因，一个是化学性的因素的原因，因为间盘的突出导致了周围的血运的问题，从而出现了化学性炎症刺激，刺激神经根出现了腰疼或者腿疼。另外一个就是机械性的刺激，针对初次发作的腰椎间盘突出症，我们首选是保守治疗。保守治疗的具体的方式方法，第一、首先就是平躺硬板床，休息七到十天，然后我们可以用一些对症的药物，比如止痛药物或者一些脱水药物来缓解神经根周围的炎症，来达到一个治疗的目的。如果是保守治疗，系统的保守治疗三个月到半年以上，确实没有效果，我们才考虑手术治疗。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 2721次

• 腰间盘突出内突怎么办
  腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病，主要的症状就引起腰骶部的局部的疼痛不适，如果仅仅是突出并没有引起神经、软组织的压迫，没有双下肢麻木的症状和腰骶部疼痛的症状也是比较轻，这种情况下，考虑可以暂时的保守治疗，可以睡硬板床，平常站立活动时，可以腰围的外固定，辅以理疗或者说口服消肿止痛类的药物暂时的保守治疗。如果说突出的很严重已经压迫到神经组织，引起双下肢麻痛或者说是间歇性跛行，这些症状的时候建议最好是能够住院去进一步的治疗，必要的时候可能需要进行手术治疗缓解。
  语音时长 01:10”
  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-29 4892次

• 腰间盘风湿怎么治疗
  腰椎间盘出现风湿病，在治疗方面一定要因人而异，根据患者不同病情，选择相应的治疗措施。比如病变轻微者，无需过度用药治疗，但是患者也要养成健康的生活方式和饮食习惯，严格戒烟戒酒，适当进行医疗锻炼。肥胖患者还要减轻体重。可以配合各种理疗方法，缓解症状，比如针灸，艾灸，按摩，推拿，热疗等。如果症状明显，可应用非甾体抗炎药，如美洛昔康，扶他林，依托考昔片等缓解症状，也可以联合营养神经的药物，如维生素B1，维生素B12等减轻痛苦，必要时手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-18 1494次

• 腰间盘内突怎么锻炼
  腰椎间盘出现了突出，那么这种情况下还是要积极的多睡硬板床休息比较好，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞等，还可以适当的进行平板支撑，俯卧撑以及拉单杠功能锻炼。但是一定要注意循序渐进，避免过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 2702次

• 腰间盘突出内突怎么办
  病情分析：腰椎间盘突出内突多为髓核向椎体内突出，患者多为青年人，以腰疼为主。治疗上以保守治疗为主，如卧床休息；可配合非甾体类抗炎药治疗，如塞来昔布；也可以加用营养神经药物，如甲钴胺片等。也可以选择牵引、理疗、热敷等理疗缓解症状。意见建议：腰椎间盘突出内突患者应避免久坐久站、避免腰部过度负重，避免搬抬重物等动作，避免剧烈运动，同时要佩戴腰围进行日常生活，并加强腰背肌锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-11 603次

• 腰间盘突出怎么治疗
  腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过休息、热敷、口服西药、口服中成药、手术等方法治疗，一旦患病，应立刻就医。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活动受限等症状，患者要以多休息为主，不可以长期站立或者行走，也避免长时间弯腰工作，能够减轻腰部压力。2、热敷：可以使用热毛巾或者热
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次

• 腰间盘突出怎么治疗？
  腰椎间盘突出是一种常见的疾病，给很多人的生活带来困扰。了解其治疗方法，对于患者来说至关重要。腰椎间盘突出的治疗方法主要有以下几种：1、药物治疗：对于多数初诊患者，保守治疗是首选。这包括卧床休息，减少腰部负重和剧烈运动，以减轻椎间盘对神经根的压迫。同时，热敷、冷敷、推拿按摩等物理疗法可以舒缓肌肉紧张，
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次