内分泌失调脸上长斑怎么调理

女, 39岁

2022-11-19 555次

病情描述:

内分泌失调脸上长斑怎么调理

医生回答

病情分析:

内分泌失调脸上一方面可以去医院,在医生指导下进行液氮冷冻,激光等方式做祛斑护理,一方面可以通过改变生活习惯缓解,平常比较容易长斑的,更需要做好防晒,以免因为紫外线照射引起色素沉淀及色斑形成。

意见建议:

平常应注意休息,不熬夜,不过度劳累,保持良好的心态,放松心情,不吃油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,适当加强体育运动,促进新陈代谢,调整内分泌。

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