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• 内分泌失调导致的色斑如何调理

  色斑的形成的原因比较复杂。我们把它归为这么几个方面，比如内分泌的失调，或者内分泌的大的变化，比如在妊娠期、怀孕期间内分泌，出现大的改变激素水平的变化等等，会影响到色素细胞的活性，黑色素的颗粒的代谢等等，这是内分泌的变化。另外还有，比如紫外线的照射，长期在户外工作容易造成大量的色沉和色斑的出现。除此之外，现在生活工作的节奏，比较快劳累、压力、心情不好、作息时间的不规律，同样可以加重色斑。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 8445次

• 内分泌失调引起的色斑怎么去除

  一旦色斑已经形成了，我们就要找有关的专家医生，来帮进行改善和治疗。同时帮我们来分析，身上的色斑、面部的色斑，有可能是哪些原因造成的。如果是内分泌失调原因造成的，那可能要做一定的调整，做一定的调节。有的时候色斑的形成，它是复合原因，不单纯是由于比如内分泌造成的，同时自己在日常生活当中，对自己的皮肤的保养和防晒做的不到位，这时候也可以出现或者是加重色斑。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 4241次

• 内分泌失调长斑怎么调理
  1、最好能按时睡觉。熬夜是最容易引起内分泌失调，让黑色素沉积到皮肤上的，而且经常作息不正常的人老得特别快，良好的睡眠质量对女人来说是极佳的保养品，能不熬夜就不熬夜，实在不能避免熬夜，在熬夜后一定要加强对皮肤的护理，多吃些果蔬，促进排毒。2、经常泡澡和按摩。泡澡有一种有效维持身心的简单方法，可以促进血液循环，加强机体的代谢，在泡澡之后，再给身体做做按摩，从四肢末梢朝心脏方向按摩，摩擦下腹部，腰两侧等，可以推动血液的流动，加强体内废物的排出。3、吃些排毒祛斑的食物。对抗脸上的斑斑点点，需要内调外养相结合，而饮食主内调的重要环节，在饮食方面应该要保持营养的均衡摄入，合理搭配各类食物，少吃辛辣、油腻类这些刺激的食物。平时可以多吃些有利于促进毒素排泄的食物，各种新鲜的蔬菜和水果可以多吃，尤其是黑木耳、香蕉、西红柿等，适量些粗粮，杂粮，加速毒素排出，令机体恢复到良好的状态。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-08-26 30369次

• 内分泌失调脸上长斑怎么调理
  内分泌失调导致脸上长斑的现象，一般可以通过平时的生活调理来得到缓解，比如有的人如果经常熬夜，或者是过度疲劳等导致的这种色斑，需要注意尽量休息，要劳逸结合，保持充足的睡眠，平时要多喝水，适当得多吃一些蔬菜类的以及水果类的食品。如果这种色斑仍然比较明显，可以通过一定的中药调理的方式来进行缓解，比如如果从中医的辨证角度，属于肝气郁滞型的，可以适当得口服柴胡疏肝散等加减治疗，如果从中医的角度属于气滞血瘀型的，可以通过口服大黄蛰虫丸进行加减治疗的。
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  许光仓 主任医师镇江市中医院

  2020-11-26 41227次

• 内分泌失调长斑怎么调理
  内分泌失调长斑，平时要注意做好防晒工作。减少紫外线的伤害，做好清洁卸妆。要有一个良好的生活习惯，避免熬夜，多吃富含维生素e比较多的食物，补充微量元素。多喝水，增加身体的新陈代谢。也可以通过药物来进行调理。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-27 3101次

• 内分泌失调脸上长斑怎么调理
  病情分析：内分泌失调脸上一方面可以去医院，在医生指导下进行液氮冷冻，激光等方式做祛斑护理，一方面可以通过改变生活习惯缓解，平常比较容易长斑的，更需要做好防晒，以免因为紫外线照射引起色素沉淀及色斑形成。意见建议：平常应注意休息，不熬夜，不过度劳累，保持良好的心态，放松心情，不吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，适当加强体育运动，促进新陈代谢，调整内分泌。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-11-19 401次

• 内分泌失调脸上长斑
  内分泌失调长斑这种情况下要多吃含有维生素C的蔬菜、水果，定期到美容院做祛斑护理。生活要有规律，早睡早起。雀斑皮肤多居干性，建议选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，避免阳光的直接照射。也可以在医生的指导下使用一些调经的药物，如益母草颗粒等等的药物进行治疗。同时要保持日常的生活规律，可以多吃一些黄豆和豆
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 107次

• 内分泌失调怎么调理
  内分泌失调一般可以通过饮食、运动、药物等调理。1、饮食：患者在饮食方面需要注意均衡营养，避免进食油腻、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鲜的水果及蔬菜，补充所需的营养物质。2、运动：患者也可以适当进行运动锻炼，可以对人体内分泌起到调节的作用，还可以有效改善夜间睡眠的质量。3、药物：如果患者
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2022-08-17 116次