问吃点东西就胀气怎么办

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• 每次吃点辣椒就拉肚子怎么办

  如果有吃一点辣椒就腹泻的习惯，就尽量避免进食辣椒，因为长期的反复的刺激性饮食，会导致肠胃的不适。另外如果实在想吃，可以在吃辣椒之前喝一点牛奶，因为牛奶的蛋白质可以在胃肠道形成保护膜，减少辣椒本身对胃肠道的刺激。还有就是吃辣椒的时候，可以喝一点白粥来减少对胃肠道的刺激。如果反复多次吃辣椒都出现拉肚子，就不要再继续进食了。一吃辣椒就拉肚子考虑可能和以下几个情况有关：第一是胃肠道不能适应辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出现肚子痛、拉肚子，因为辣椒刺激了胃肠的蠕动。第二是肠道本身属于敏感性的，辣椒这种刺激性饮食容易导致了胃肠功能紊乱、肠蠕动增快。第三就是辣椒本身就含有比较多的维生素C，身体维生素C处在饱和状态，再过多的摄入就会出现腹泻。第四就是辣椒里面含有过多的辣椒素，辣椒素会刺激肠道出现腹泻。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3081次

• 肚子胀气怎么办

  肚子胀气是生活当中比较常见的症状，如果是短期的出现腹胀，往往可能和饮食有关系，或者是其他的一些暂时的原因，我们可以用一些药物，或者是通过腹部的按摩就可以缓解。如果长期的腹胀就要找原因了，肚子胀气的原因有：第一，有些可能和肠道的菌群失调有关系。第二，有些可能是胃肠道有些炎症，包括胃炎、肠炎之类的。第三，从中医角度来说可能是和脾气弱有关系，可以用健脾利湿的中药来进行治疗。如果我们平时经常腹胀饮食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，还可以服用调整肠道菌群的药物，来调节肠道的胀气。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 129155次

• 吃点东西就胀气怎么办
  吃点东西就胀气可以适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、按摩肚子或者是排气可以缓解胀气，可以吃一点促胃肠动力药，比如吗丁啉、盐酸伊托必利、莫沙必利等等。平时应该多吃容易消化的食物，少吃辛辣，刺激过于油腻的食物，少吃容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、红薯、马铃薯等等。如果胀气一直不能够缓解或者是越来越加重，可以去医院做一个胃镜检查排外，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡所导致的肚子胀气，还可以做个腹部b超排外肝病、胆囊炎、胰腺炎等等疾病所导致的肚子胀气。
  语音时长 01:19”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-04-28 8042次

• 吃点东西就胀肚怎么办
  吃点东西就胀肚，可以通过以下方法进行调节。第一，胀肚子之后可以适当的吃有助于消化的食物，比如说萝卜、山楂、玉米、芹菜、香蕉等食物。萝卜和山楂对于食物的消化有着非常好的促进作用，玉米和芹菜是粗纤维的食物，能够起到加速胃肠蠕动的功效。第二，在吃东西之后可以喝一杯乳酸菌或者是酸奶，这些饮品中含有大量的活性菌群，对于食物的消化有着非常好的促进作用。第三，少吃多餐，如果在吃饭的时候少量的食物就会有饱胀的感觉，平时吃饭时一定要注意每一餐不要吃得过多，可以等到肚子饿再吃一些东西来填饱肚子。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 14182次

• 吃点东西就胃疼怎么回事
  病情分析：如果经常性的吃点东西就胃痛，这一般是有胃溃疡的表现，胃溃疡特有的临床症状是饭后会出现疼痛的感觉，当胃内的食物消化之后，疼痛的现象会缓解或者消失。意见建议：有胃溃疡这种疾病，平时应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，做到少食多餐，细嚼慢咽，才有利于病情的康复，平时注意不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。清淡易消化饮食，忌烟酒，浓茶，咖啡等。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-05-11 1101次

• 吃点东西就拉肚子是怎么回事
  病情分析：这种情况可能为肠易激综合征。如果患者常年有进食以后出现腹泻的症状，提示患者肠道功能处于易激惹的状态，进食以后会刺激肠道蠕动，促进排便。这类患者通常有长期饮食习惯不健康或长期情绪紧张焦虑等不良情况。意见建议：建议这类患者需要调节情绪，避免情绪紧张、焦虑，同时需要避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，进食温和软烂易消化的食物，保持情绪的平稳，有利于促进腹泻症状的缓解。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-03-15 702次

• 吃点东西就胀气怎么办
  吃点东西就胀气可以适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极、按摩肚子或者是排气可以缓解胀气，可以吃一点促胃肠动力药，比如吗丁啉、盐酸伊托必利、莫沙必利等等。平时应该多吃容易消化的食物，少吃辛辣，刺激过于油腻的食物，少吃容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、红薯、马铃薯等等。如果胀气一直不能够缓解或者是越来越
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 294次

• 吃点东西就胀肚怎么办
  吃点东西就胀肚，可以通过以下方法进行调节。第一，胀肚子之后可以适当的吃有助于消化的食物，比如说萝卜、山楂、玉米、芹菜、香蕉等食物。萝卜和山楂对于食物的消化有着非常好的促进作用，玉米和芹菜是粗纤维的食物，能够起到加速胃肠蠕动的功效。第二，在吃东西之后可以喝一杯乳酸菌或者是酸奶，这些饮品中含有大量的活性
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 204次