问运动员半月板损伤怎么办
病情描述：
运动员半月板损伤怎么办
答医生回答
杨威副主任医师
南宁市第二人民医院骨科
2023-08-15
病情分析：
意见建议：
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半月板损伤适合的运动当半月板损伤之后，我们很多的运动都会受到限制，但是受限制的程度到底有多大，其实跟你半月板损伤的类型相关。一般来说，这种轻柔柔和的有氧运动，比如说游泳或者是慢跑，对于一部分半月板损伤的病例，还是可以进行的。尤其是比如你的半月板损伤，是一种退变性损伤，或者说撕裂是小的，稳定的撕裂，它不会引起这种机械症状，比如说交锁和弹响，不会引起这些症状，那我们认为这些，轻柔的有氧运动还是可以进行的。
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孙鲁宁
主任医师江苏省中医院
2018-11-26 68924次
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半月板损伤是否更换半月板半月板损伤，如果在磁共振及关节镜下检查，是半月板的1、2级损伤，甚至一般的3级损伤，根据损伤的区域不同，可以做缝合、半月板的成形等手术。对于年轻的活动量比较大的患者，如果半月板损伤程度非常严重，又同时伴有巨大的缺损，可以进行半月板的异体移植，术后配合功能康复锻炼，可以恢复关节的功能。这是一种非常新颖的治疗的办法，是可以更换半月板的一种手术。
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张国华
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-12 15705次
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运动员半月板损伤怎么办半月板损伤是膝关节损伤比较多，特别是运动员容易造成半月板损伤。在急性期损伤后患者有疼痛或者轻微的肿胀，有时患者会出现交锁现象。如果患者没有出现交锁现象，应该进行夹板或者石膏外固定2一3周，口服一些消炎止痛药对症治疗，同时加强股四头肌功能锻炼。如果症状缓解，可以继续保守治疗和康复训练。如果半月板损伤疼痛没有缓解，进行磁共振检查可以发现半月板损伤比较严重，建议患者进行膝关节镜下半月板修复手术，修复后一般石膏外固定四到八周，进行康复训练。语音时长 01:12”
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2019-09-12 2599次
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运动员如何预防半月板损伤运动员应该增加体育锻炼以及训练等防止半月板的损伤，日常中要注意运动的姿势和运动的强度，要注意保护运动，如佩戴运动护具防止运动中意外损伤，日常生活中凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成半月板损伤的风险，如上下公交车或者是上下楼梯时不要过于匆忙，如果身体稳定还好，如果有职业习惯的人，最好每隔一段时间，变换劳动的姿势和稍微休息。对于治疗，推拿按摩护膝穴是一种科学的方法，可以给膝关节得以放松，也是保护膝关节的方法，按摩腿部穴位，以膝关节外侧的足三里，内侧的血海，外侧的委中为主，每个穴位按一分钟，三个穴位轮流按三遍，以微微酸胀为宜，血海穴位置下肢绷紧，膝关节上侧肌肉最高处。语音时长 1:59”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-02 1833次
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足球运动员半月板损伤怎么办病情分析：足球运动员半月板损伤一般需要依据损伤情况，通过推拿、按摩、热敷、艾灸、针刺等保守疗法治疗，或者损伤严重的情况下可以通过外科手术、骨牵引的方法给予治疗。足球运动员半月板损伤以后，还要正确使用消炎止痛贴和麝香壮骨膏这类膏药，减轻半月板损伤引起的膝关节疼痛、肿胀现象。意见建议：足球运动员半月板损伤以后，要定期就医完善相关检查，了解半月板损伤的具体情况。在康复期间要积极预防膝关节外伤，保持膝关节放松，不要频繁活动膝关节。
孙吉亮
主治医师滨州市中心医院
2023-08-14 401次
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半月板损伤 如何运动病情分析：在病人出现半月板损伤以后可以行游泳运动，打太极拳活动，以及卧床期间行直腿抬高飞燕的活动以及平板支撑，后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼，是可以行拉单杠撑双杠的运动。意见建议：但是在出现半月板损伤以后，一定要避免膝关节部位过度受力，特别是避免长时间穿高跟鞋站立活动，避免蹲起跑，跳登山，爬楼梯运动，以免导致损伤的半月板受到过度的挤压，导致半月板损伤情况加重。
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-08-23 2601次
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半月板损伤怎么办一般半月板损伤病不严重，如果没有出现完全撕裂的情况可以保守治疗，比如用石膏固定患肢；如果已经出现撕裂，损伤严重，则需要进行手术治疗。半月板损伤之后需要卧床休息，不能剧烈运动，不要久坐久站，同时要减少油腻食物的摄入，不能吃辛辣、油炸的食物，同
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-09-12 0次
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老人半月板损伤怎么办针对老年人存在的半月板损伤，可以采取如下的处理措施：第一，针对绝大多数的此类损伤，可以采取保守治疗，因为老年人的半月板损伤往往损伤程度相对比较轻，而且多数是一些反复过度磨损而造成的陈旧性的损伤，此时可以要求患者保持一段时间的制动和休息，并且在此基础上使用一些消炎、消肿、止痛的药物来进行治疗。另外，针
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-25 328次
