问腰椎管狭窄的自我疗法是什么
病情描述：
腰椎管狭窄的自我疗法是什么
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2018-11-25
病情分析：
意见建议：
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腰椎椎管狭窄是什么腰椎的椎管狭窄，主要是腰椎的退行性改变，包括腰椎间盘的退变、间盘的突出、骨质的增生、韧带的肥厚、椎体的不稳甚至滑脱，造成椎管的狭窄、压迫脊髓、神经出现的一系列症状。主要的症状是间歇性跛行，就是走一段以后，出现下肢的沉、麻、胀、疼和腰部的不适。当蹲一会、休息一会可好转，再走一会又出现不适。还可以出现腹部的不适，大小便的不适，双下肢的感觉明显异常，甚至瘫痪。
01:20
张毅
主任医师北京中医药大学第三附属医院
2019-10-17 27724次
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腰椎管狭窄是什么症状腰椎管狭窄是因为各种原因，造成的这个椎管内径的缩短，前后径缩短或者是横径的缩短，这些原因主要还是有骨质增生，和这个韧带的增生，造成的这个管径的缩小，产生的症状主要是下腰部的酸麻胀痛，以及双下肢的酸麻胀，最经典的症状就是间歇性跛行，走一段时间，走个四五百米就必须要，休息一段时间，休息个四五分钟，然后继续行走，继续行走之后，又反复出现这个行走不能，叫间歇性跛行。我做了一例手术，是非常典型的一个老人，78岁左右，出门跟我说最希望的一件事，就是碰上熟人，他能站那跟人聊一会儿，休息休息，然后再继续走，最短的距离能够走50米，极大的限制这个人的，这个生活环境，生活半径非常短，所以说我有一个病人不能出院，就在自己家院里活动，这样的话对人限制是非常大的，所以说如果出现，这些腰椎管狭窄的症状，建议还是看医生，如果适合还是尽早治疗。
01:46
穆苍山
主任医师中国医科大学航空总医院
2018-11-23 2128次
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腰椎管狭窄的自我疗法腰椎管狭窄我们可以通过一些腰背肌的锻炼来进行自我疗法，因为我们脊柱不稳定与腰背肌力量有关，我们的骨质疏松程度也有很大的关系，所以我们平时一定要锻炼我们的腰背肌力量。如果一旦患有腰椎管狭窄这类病情的话，可以选择卧床休息的方法来进行自我疗法。因为卧床休息可以改善我们局部的静脉回流，这样就会使无菌性炎症反应消退，而使我们椎管内的压力逐渐的减小，这样我们腰背肌就会逐渐的放松。一般情况下卧床两周左右，疼痛症状就会明显减轻，并且配合一些按摩推拿来进行恢复。语音时长 1:37”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-04 5220次
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腰椎管狭窄的自我检查腰椎管狭窄一般可以通过自身的症状，达到检查的目的。如下腰痛，疼痛一般比较轻微，卧床休息则减轻或消失。一般腰向前屈没有症状，后伸时症状明显，明显的腰腿痛，症状和间歇性跛行，这是椎管狭窄的症状表现最主要的一点。患者步行一二百米甚至是十几米时产生腰腿痛，休息一会或下蹲后症状会立即减轻或消失，若继续再走不久疼痛又出现。三，马尾神经压迫症，严重者可导致大小便失禁，性功能障碍甚至造成下肢不完全性瘫痪。语音时长 1:42”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-05 1266次
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腰椎管狭窄的自我检查是什么腰椎管的自我检查，主要看有没有间歇性跛行的症状，这种症状主要就是在行走一段距离之后，就会出现双下肢的疼痛肿胀以及麻木的感觉，在休息或者蹲下去之后症状就会减轻或者消失，继续行走的话又会出现。如果出现这种情况，需要积极的完善腰椎核磁共振检查，同时还要排除有没有血管性的疾病。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-27 1101次
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腰椎管狭窄封闭疗法是什么腰椎管狭窄，大部分情况下主要还是由于多种因素导致的椎管管腔变小，进行封闭治疗仅仅是能够有效的改变局部的炎症性因素的刺激。并不能够从根本上解除椎管狭窄，解除神经的压迫。但是对于一些神经性症状，还是有一定程度的缓解作用的。进行封闭治疗没有效果，需要积极的进行手术。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-25 1304次
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腰椎椎管狭窄的自我锻炼方法对于病人出现了腰椎椎管狭窄的情况，自我锻炼的方法主要是在腰椎不受力的情况下，行腰部肌肉力量的锻炼，从而减轻腰部椎体的受力，就会减轻椎管内脊髓和神经根的受压，对于腰椎管狭窄症状的减轻有很好的帮助。比如说在卧床期间，腰部椎体是不受力的，所以在卧床期间可以行平板支撑的锻炼，俯卧撑的锻炼以及飞燕的活动或者行
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 176次
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腰椎椎管狭窄症腰椎椎管狭窄症主要是由于腰椎椎间盘退变、椎体之间松动不稳导致腰椎退变，造成腰椎椎管神经根通道以及椎间孔隧道的变形或狭窄。引起马尾神经和神经根受压，从而产生相应的临床症状者均称为腰椎椎管狭窄症，又称为腰椎椎管狭窄综合征。这种病多见于中老年人，约有80%发生于五十到七十岁的中老年人，男性较女性多见，体力
高鹏骥
主任医师北京积水潭医院
2022-01-29 177次