孕妇喝什么水好

女, 28岁

2018-12-02 3921次

病情描述:

孕妇喝什么水好

医生回答

病情分析:

孕妇可以喝蜂蜜水,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,有助于预防便秘,别的糖水就不要喝了,孕期要严格控制糖分的摄入量,孕妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了,不用专门搞这些稀物来吃,营养并不一定有多高,也怕做不好会引起体内寄生虫感染,所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养就可以的。

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