问37岁高血压怎么办

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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38100次

• 妊娠高血压怎么办

  妊娠期为患高血压疾病，它的发生概率在我们国家，是9.4%到10.4%，应该说还是比较高的，但是妊娠期发生高血压疾病，如果一旦发生了，我们就要积极的正确的处理，第一，要保证母儿安全的情况下，要积极的合理的去降压；第二，要尽量的减少或者是避免，由于妊娠高血压疾病引发的并发症，导致的母儿的伤害；第三，就是在这两个原则的前提下，希望你选一个比较正规的，比较规范的医疗保健单位，积极的去治疗，然后做好预防。孕期的保健，从生活的方式，内科的治疗，产科的管理，多方位的立体的去治疗。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2049次

• 37岁高血压怎么办
  37岁出现了高血压，这种情况原发性高血压的可能性比较大。因此，可以先做肾脏、肾上腺，肾动脉彩超，化验甲状腺功能，排除继发性高血压的问题。一旦确诊是原发性高血压，首先要从饮食方面注意，采用低盐低脂肪饮食的方法，食盐的摄入量最好维持在每天6.5克以下。容易导致血脂升高的食物，像动物的内脏，蛋黄和肥肉都要适当控制，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，再就是要戒烟限酒，适当运动，控制体重。在上述措施的基础上再配合长效的降压药，就可以将血压控制在合适的范围，预防高血压导致的并发症发生。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-10-14 6330次

• 37岁闭经怎么办
  女性37岁，出现闭经的情况，还需要到医院检查闭经的原因，给予对症治疗，有助于月经的恢复，比如抽血化验激素六项水平，盆腔彩超检查，妇科检查的可以评估闭经的原因。如果是由于卵巢功能早衰而引起的闭经，这种情况可以在医生指导下应用雌激素，孕激素建立人工周期，有利于月经的恢复，如果是由于多次宫腔手术操作，比如人工流产手术，清宫手术导致宫腔粘连，宫颈粘连引起的闭经，这种情况需要做宫腔镜手术，将粘连的部位剥离开来，有助于恢复月经，女性在平时生活中也建议作息时间规律，不要长期的熬夜，否则也会影响月经。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-14 1894次

• 40岁高血压怎么办
  病情分析：40岁高血压首先要进行生活方式的调整，比如减少食盐的摄入，减少食用油的摄入，戒烟限酒，增加运动，保持生活作息规律、避免熬夜。经过以上生活方式的调整1-2个月后，如果血压仍高就需要服用降压药物治疗。常用的降压药物有：氨氯地平、硝苯地平、美托洛尔、贝那普利、依那普利、缬沙坦、吲达帕胺等。意见建议：经过生活方式的调整及服用降压药物如果血压仍不能降到正常，就需要积极寻找原因，比如：降压药物方案是否合理，是否为继发性高血压，是否在服用拮抗降血压的药物等等。找到原因后给予处理或纠正。
  刘晓斌 主治医师宁德市闽东医院

  2020-08-20 1302次

• 31岁高血压怎么办
  病情分析：31岁高血压的患者，建议首先积极筛查有无继发性高血压，也就是由嗜铬细胞瘤、肾衰竭、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、库欣综合征等等特定疾病引起的高血压，可以根据情况查血尿电解质、血尿皮质醇、肾素/醛固酮、儿茶酚胺及代谢产物、肾上腺CT等检查。排除继发性高血压后，方可考虑由肥胖、遗传以及不良生活方式等引起的原发性高血压，需要长期服药治疗。意见建议：31岁高血压患者，需要严格控制饮食，每日盐摄入量控制在6克以内，不要吃肥肉和动物内脏，多运动，控制体重，戒烟限酒，保持情绪平和，注意休息。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-25 801次

• 37岁高血压怎么调理最好
  37岁得了高血压应从以下几个方面调理，但不存在最好的调理方案。第一，要低盐低脂饮食，每天食盐量不要超过6g，少吃肥肉、动物内脏等高脂肪高胆固醇类食物。第二，调整作息习惯，早睡早起，不要熬夜。第三，保持乐观的心态，避免出现焦虑、愤怒等不良情绪。此外，得了高血压还应积极治疗，不可拖延。高血压分为原发性和
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-08 519次

• 37岁高血压怎么调理最好
  针对37岁的高血压调理，应综合考虑生活方式、饮食调整以及必要的药物治疗。生活方式的调整至关重要。患者应保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜。同时，要戒烟限酒，减少不良习惯对血压的负面影响。保持乐观的心态同样重要，避免焦虑、愤怒等不良情绪的刺激
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-14 0次