骨折之后多久可以运动

女, 65岁

2020-09-10 2916次

病情描述:

骨折之后多久可以运动

医生回答

病情分析:

骨折之后一般需要6~12个月的时间才能运动。骨折愈合分临床愈合和牢固愈合,临床愈合就是可以去除外固定,可以进行功能锻炼,但是不能剧烈运动。一般情况下上肢骨折,6个月以后就可以参加运动了,下肢骨折的话,一年以后才能运动。

意见建议:

饮食上建议多吃鸡蛋,瘦肉,牛奶,大骨头汤等富含钙的食物,有利于促进骨折愈合。按时作息,不能熬夜,生活有规律。

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