问喝茶便秘吗
病情描述:
喝茶便秘吗
答医生回答
病情分析:
喝淡茶一般情况下不会便秘,并且适当喝淡茶可以增加肠道内水分有利于缓解便秘。但是不能长期喝浓茶,因为浓茶含有的茶碱和咖啡因较多,会刺激胃肠道影响胃肠道功能,继而导致便秘的发生。
意见建议:
建议便秘患者除了去医院接受相关检查和治疗外,还需要从日常生活方面养成良好的习惯,如多喝水,适当增加蔬菜和水果的摄入,避免长期暴饮暴食,避免过度进食高脂肪、高胆固醇类食物,以及戒烟限酒,避免辛辣刺激性食物,规律参加体育锻炼和养成按时排便的好习惯等。
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