孕妇可以吃蒜姜吗

女, 24岁

2021-07-15 1188次

病情描述:

孕妇可以吃蒜姜吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃蒜,姜,蒜,姜作为配料,一般经过烹饪熟透后再食用,对于未烹饪的蒜,姜有一定的刺激性,孕妇也可适量的食用,但是不宜多吃,生的蒜,姜容易刺激孕妇的胃肠道,引起不适。

意见建议:

孕期应清淡饮食,避免食用辛辣刺激,生冷的食物,以免引起孕妇不适,影响胎儿的生长发育。孕期应少吃多餐,适量增加优质蛋白的摄入量,多吃新鲜的蔬菜水果。

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