问枸杞子泡水喝的方法?
病情描述:
枸杞子泡水喝的方法?
答医生回答
病情分析:
首先要把枸杞子清洗干净,然后用刚煮开的沸水浸泡,适量即可。枸杞子是一种中药,但是药食同源,可以泡水喝代茶饮,有清肝明目的作用,经常适量的饮用还能美容养颜,建议可在面诊医生的辨证指导下服用。
意见建议:
枸杞子泡水喝代茶饮也有一定的禁忌,比如正在感冒发烧、有炎症或腹泻的人群需要谨慎服用,以免加重症状,对身体健康不利。
病情分析:
枸杞具有养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。枸杞子泡水的正确做法是用温水,浸泡一两分钟之后把水倒掉,再用开水冲开,就可以饮用。患者一定要在医生指导下服用,避免对身体造成伤害。
意见建议:
建议在平时要养成合理的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物。多参加户外运动,如跳绳,跑步,骑车等。
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枸杞子怎么泡水枸杞子可以用刚煮沸开的水,一般一次用五到十克泡制即可,这个量可以用一天,但在泡之前,记得要把枸杞子洗干净,毕竟在晒的过程中,难免会有些灰尘等杂物,洗净后再泡,这样食用也会卫生许多。枸杞子虽好,但是并不是适合每个人用,枸杞子中,温热身体的作用非常明显,因此对于一些正在感冒、发烧,有炎症或者腹泻的人,需
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