问怀孕胃难受吃什么
病情描述:
怀孕胃难受吃什么
答医生回答
病情分析:
怀孕初期胃难受与怀孕早期的体内激素水平发生变化而引起的早孕反应有关系,早孕反应会有恶心呕吐,厌食,嗜睡,厌油腻,全身乏力等不适症状,会引起胃部不适,一般情况下,12周后早孕反应消失,一些不适症状也会自行消失的,不需要特殊治疗。
意见建议:
吃易消化吸收的食物,少食多餐,忌辛辣刺激食物和生冷食物,多喝温开水会缓解胃部不适的症状,按时产前检查,保持心情舒畅。
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怀孕胃难受吃什么缓解相信大多数的孕妇都有早孕反应,其中最突出的就是胃肠道的不适,虽说这是正常的表现,但是毕竟会影响孕妇的身心,对胎儿的生长发育也不利。建议一,家人在准备孕妇餐时要注意尽量去除一些食物的油腻感和气味,烧菜时孕妇最好能走到户外,以免闻到油烟味诱发不适。建议二,孕妇作为特殊人群要格外注重营养,但是如果因为胃部难受无法下咽,还是没有办法很好的吸收食物中的营养。因此不要勉强孕妇一顿吃很多,而是要采取少食多餐的进食方法,这样既不会让孕妇觉得不适,又能保证足够的营养。建议三,在准备孕妇餐的时候要做的容易消化一些,并且注重食材的丰富多样化,这样能够增加孕妇的食欲。建议四,孕妇要了解有关早孕反应的知识,不要因为不舒服就以为是自己或宝宝出现了什么状况,从而给自己不必要的心理压力加重孕吐症状,家人们也要多关心孕妇的情绪及时做好疏导工作。建议五,不要因为觉得身体不舒服就呆在屋子里一动不动,这样反而对自己和宝宝不好,只要没有什么特别的症状应该做些适当的运动,饭后到户外散散步,呼吸新鲜空气也能减轻不适感。语音时长 2:04”
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怀孕胃难受吃什么缓解病情分析:怀孕出现胃难受可以吃面条来缓解,因为面条可以缓解胃酸引起的胃部不适。也可以吃山楂或者健胃消食片来帮助消化。并且要注意多喝热水或者吃米粥,小米粥等具有养胃和缓解胃部不适的作用。意见建议:建议整个孕期孕妇要注意适量的调整饮食,多吃一些平时吃的比较多的家常菜,少食多餐,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免摄入辛辣刺激性的食物。
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为什么怀孕胃难受怀孕期间由于体内激素水平的调节,会出现胃部不适的症状,这是正常的,不必担心。孕期要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,适当的增加营养。饮食宜多样化,粗细搭配,怀孕五个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物,严格的按照规定进行产检。
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