早上洗澡好不好

女， 47岁

2019-01-02 11982次

病情描述：

早上洗澡好不好

王阳阳主治医师

枣庄矿业集团中心医院内科

2019-01-02

早上洗澡并没有什么太大的问题。注意，洗澡时以及洗澡前后，避免着凉，比如，洗完澡应及时用吹风机将头发吹干，避免出门时头发湿，着凉，导致感冒的发生。尽量洗热水澡，能有效祛除身体的疲惫感，增强免疫力，当然部分人群，长期洗冷水澡，也能增强抵抗力。