问颈椎推拿怎么做

为你推荐

• 宫腔镜怎么做

  宫腔镜是用一种镜子，通过宫颈伸入到宫腔里面去察看，这个做的方法是怎么说呢，就是说不需要开刀的一种手术，来检查你子宫内膜，是不是有一些病变，也有可能有些人通过宫腔镜，做一些不孕方面的检查，或者是月经不调，或者不孕症的检查，它可以在无痛下做。

  

  01:00
  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 27870次

• 宫腔镜手术怎么做

  宫腔镜手术现在在全国在国际上都是比较普及的。那手术怎么做呢？一般的大夫会给病人简单的介绍一下那具体的操作呢，首先病人要进手术室，对吧？要截石位。然后还要麻醉，如果没麻醉病人都是清醒的，那我们都会有时候会让病人去看显示器，那操作呢，是有个镜子在一个工作站的，什么叫工作站呢，它里边有电刀，有显示器，有膨宫机，有光学试管。因为是镜子指导嘛，所以说要有光学试管，有一个操作镜，这个操作镜进入宫腔，全方位的看宫腔内的病变，来评估宫腔大小，是不是正常的，内膜是不是正常的，如果有内膜病变，这个是良性的，还要判断初步判断它有没有恶性的程度，如果有肌瘤，会判断肌瘤位置大小，会要结合B超来判断能不能电切这样的。如果有粘连也是要看看粘连的情况，然后在指示下分离粘连。像有纵膈，我们检查以后会告诉病人，要电切纵膈。那如果在手术在住院的条件下做的，我们就一般就是说看到纵膈看到病变，就直接做手术了。那手术后我要注意不要同房，要观察阴道出血，大夫会给病人交代，咱做了手术，做了什么，以后注意什么事项。

  

  01:50
  杨保军 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2019-01-08 30358次

• 小儿腹泻推拿怎么做
  小儿在腹泻期间可以通过推拿的方法推揉小儿的脾经，推揉小儿的大肠经以及推揉小儿的胃经，能够缓解腹泻的症状，也利于小儿腹泻更快的恢复，小儿腹泻时家长也可以应用手掌轻轻顺时针按摩小的腹部，也能够加快胃肠道蠕动，促进脾胃运化，利于腹泻更快的恢复。小儿腹泻是指小儿大便次数增多，大便性状改变，比如出现蛋花样便或者是水样便，分别由感染因素引起的或者是过敏因素引起的，以及腹部着凉所诱发的，需要到公立医院儿科或者是消化内科进行就医，完善相关检查再给予针对性的治疗。
  语音时长 01:09”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-13 793次

• 颈椎操怎么做
  颈椎操由于电脑，手机在人们工作生活中普及，低头族越来越多，所以颈椎病的患者也越来越多，通过做颈椎操，帮助颈椎恢复就非常有意义。1.缩颈：拉正头部，背部挺直保持下颌与眼为一平面。维持3秒钟，重复10次。2.上斜方肌伸展：轻轻地用手扶住对侧头，同时另一侧手在背部伸展。维持3秒钟，重复10次。3.上颈曲伸：通过点头动作轻微曲伸上颈。尽力使颈伸长，维持3秒钟，重复10次。4.曲颈：头向前弯曲，再回到开始位置。维持3秒钟，重复10次5伸展颈部：头部向后弯曲，然后回到开始部位。维持3秒钟，重复10次。6.耸肩：上下耸肩、向前然后向后。重复10次。7.转动颈部：慢慢转头看左肩、然后转向右肩。维持3秒钟，重复10次。8.牵拉颈部：在腕上部抓住手臂向下和对侧牵拉。将头部向同侧轻轻的倾斜，维持3秒钟，重复10次。
  语音时长 01:40”
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-07 38417次

• 小儿腹泻推拿怎么做
  小儿腹泻首先要寻找病因，针对病因，选择专业推拿的手法。可以先热敷下孩子的肚子，以肚脐为中心先逆时针摩腹，再做顺时针摩腹，有健脾胃、利消化的作用。可以用拇指指端按揉一窝风穴位，主治孩子腹痛、可以温中止痛，要给宝宝注意保暖，注意补充水分。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2019-01-21 4103次

• 颈椎操怎么做
  病情分析：颈椎操最常做的是“米”字操，即患者坐在椅子上，腰背挺直，身体放松，缓慢向前屈颈低头，直至颈肩肌肉感到绷紧，保持五秒钟放松返回预备体位，然后头部缓慢偏向左侧，尽量左耳向左肩贴近，不要耸肩，使右侧颈肩肌肉感到绷紧，保持五秒钟放松返回预备体位，相同动作右侧重复做一遍，头部向左侧扭转，目光尽量看向身体后方，身体保持不动，保持五秒钟，返回预备体位，相同动作右侧重复做一遍。意见建议：米字操对锻炼颈椎、缓解颈部肌肉紧张痉挛有一定作用，但应注意避免转动幅度过大，力度过大，避免肌肉韧带拉伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-12 1301次

• 颈椎操怎么做
  颈椎操可以选择按摩颈部、活动头部、仰头望掌等方法做。颈椎操能够改善长时间久坐或者低头引起的颈部不适，还可以起到一定的预防颈椎病的作用，在做颈椎操时需要先用手轻轻的按揉颈部，能够使颈部的肌肉得到放松，还可以改善颈部的血液循环，适当的按摩以后需要活动头部，可以将头向左侧或者右侧转动，能够锻炼颈椎功能，但
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 1771次

• 颈椎牵引怎么做
  颈椎牵引是将头颈部固定通过牵引绳连接牵引物的做法，来达到对颈椎牵引的效果。颈椎牵引通常采用坐位或卧位，坐位应直立，上身保持目视前方，在头顶正上方悬挂有滑轮，通过滑轮用牵引绳一侧连接枕颌带，另一侧连接沙袋。卧位需要去枕平卧，保持目视上方，在头顶的正前方通过滑轮用牵引绳一侧连接枕颌带，另一侧连接沙袋，患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 3489次