问干活累了就腰疼怎么办?
病情描述:
干活累了就腰疼怎么办?
答医生回答
病情分析:
干活累了就腰疼,是由于过度劳累,劳损导致的腰部肌肉损伤,这时候患者应注意休息,不要在工作了。可以选择按摩法来对腰部进行治疗,也可以服用一些尼美舒利分散片来治疗。另外就是服用一些通络活血的药膏来治疗。
意见建议:
建议患者在平时多喝一些温开水,多吃一些温热的食物,也可以适当的进行腰部锻炼,来促进腰部的血液循环。
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腰疼怎么办腰痛,其实是很大的症状,疼痛科在门诊的时候,几乎70%、80%的病人,都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的,就是排除的,有一些人有没有泌尿系的结石,是首先要排除,用B超看看,追踪一下有没有肾结石,泌尿系结石的病史,没有的话,也要常规的泌尿系的彩超。第二,如果是老年人的话,特别是七八十岁以上的老爹爹,老婆婆,这种腰痛的话我们要问他,最近有没有摔伤,或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生,并且出现急性的腰痛,那我们要考虑是不是,老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三,如果是中年人的话,出现腰痛的话,如果排出来泌尿系结石,大部分可能就是因为腰肌劳损,或者是劳累引起的,筋膜炎引起的。但是我们也要常规的,要做腰椎的CT,排除一下有没有椎间盘突出,椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话,腰痛首先是要考虑,老年人会不会有骨折,椎体骨折,其次就是排除一下泌尿系结石,最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛,还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛,还有脊神经后支引起的腰痛,就主要分这几种情况。02:04
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腰疼严重怎么办?腰痛严重,我们腰痛的程度,第一有没有影响到运动,第二有没有影响到睡眠。如果出现了这两种情况,那我建议患者朋友要到医院去就诊了。我们要明确疼痛引起的原因,我们可以做一些抽血化验的检查,排除一下风湿免疫相关的问题。也可以做一些影像学的检查,比如腰椎的CT、核磁共振,去明确有没有神经卡压等等这方面的因素。可以做腹部的超声,我们要明确是不是由脏器方面的牵涉性疼痛的情况。那么针对这些不同的情况,我们去进行一些不同的治疗。我们可以选择到骨科、疼痛科、神经内科、泌尿科等等这些相关的科室去检查,明确诊断之后,再进行相关的处理。01:23
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干活累了就腰疼怎么办?干活累了就出现了腰的疼痛,这在临床当中也是比较常见的,基本上每一个人干活累了的时候都会出现腰部的疼痛,首先一定要积极的注意休息,避免长时间的工作,避免长时间一个姿势,也不能长时间反复重复某一种动作,加强保暖,避免受凉,尤其是在夏天坐在办公室工作的人,避免过度使用空调风扇,避免温度太低,否则有可能会导致腰疼更加严重。对于腰部出现的疼痛可以使用消炎镇痛药物对症治疗,比如双氯芬酸钠,洛索洛芬钠,另外局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏,也可以涂抹扶他林软膏,平时还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法,小燕飞等等,腰部的肌肉力量增强了,那么适当的干活就不会导致腰部的疼痛。语音时长 01:14”
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一干活就腰疼引起腰疼的原因有很多,颈椎病、腰间盘突出、外伤、腰肌劳损等,从您的症状来看可能是腰肌劳损所致,多与过度劳累有关。适当休息、劳逸结合,轻柔的按摩、热敷、理疗,或者也可以用活血化瘀中成药,如独一味、非甾体类消炎镇痛药,如芬达宁、钙剂,也可以外用扶他林软膏等进行治疗。平时可以做背伸肌锻炼,增强肌肉力量,可以防治症状产生和复发,还要避免久坐和不良位置。保守治疗绝大部分都能治愈,不过首先去医院看病做检查,明确原因再开始治疗更为稳妥安全一些,语音时长 1:07”
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干活累了怎么缓解疲劳干活累了,出现疲劳是非常正常的,尤其是处于同一姿势高强度工作,会使身体固定一组肌肉超负荷运转。肌肉无氧酵解,乳酸蓄积会出现肌肉酸痛的症状,这种情况可以洗个热水澡。另外也可以进行推拿按摩,都可以有助于缓解疲劳。
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一干活累了就后背疼怎么回事病情分析:考虑是肌肉韧带受损,过度劳累,或心绞痛,心肌缺血等病症而引发的症状。除此之外也不排除颈椎病,脊柱炎而引起的并发症。意见建议:建议在平时应避免剧烈运动,也可以到医院做心电图检查,查明病因后对症进行治疗,在平时饮食最好多吃水果蔬菜,注意低盐低脂。在平时避免劳累,注意保暖。
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干活累了就腰疼怎么办?干活累了就出现了腰的疼痛,这在临床当中也是比较常见的,基本上每一个人干活累了的时候都会出现腰部的疼痛,首先一定要积极的注意休息,避免长时间的工作,避免长时间一个姿势,也不能长时间反复重复某一种动作,加强保暖,避免受凉,尤其是在夏天坐在办公室工作的人,避免过度使用空调风扇,避免温度太低,否则有可能会导
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干活累了耳朵就嗡嗡响干活累了耳朵就嗡嗡响可能是由于神经性耳鸣、中耳炎等疾病导致,可根据医生的指导服用药物治疗。1、神经性耳鸣:神经性耳鸣是一种比较常见的疾病,而且发病机制以及病因目前尚不完全明确,可能是由于长时间职业暴露或者是不良用耳习惯,比如长时间佩戴耳机、音量过大的因素引起,患者通常会表现为耳内异常声音感觉,比如蝉