失眠会影响怀孕吗

女, 35岁

2019-11-01 1261次

病情描述:

失眠会影响怀孕吗

医生回答

病情分析:

如果长期失眠会是人的情绪暴躁 ,精神疲劳,免疫力下降,抵抗力虚弱,有可能会影响怀孕。

意见建议:

患者首先要调解自己情绪,多参加集体聚会,保持心情舒畅。同时要戒烟戒酒,清淡饮食,坚持锻炼身体,增强体质。睡觉前可以喝一杯热牛奶或洗个热水澡,不要玩手机或电脑。

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