问营养神经最管用的食物有哪些

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• 营养神经的药有副作用吗

  营养药也有副作用，俗话说是药三分毒，西药类包括维生素类和其他神经生长因子之类的药物，营养药种类不同，副作用也不同，多数营养药的副作用相对较轻。判断营养药是否需要使用要根据病情决定，如果长时间大剂量使用药物，可能会出现较为明显的副作用，短期内按说明书在安全剂量范围之内使用多数是处于安全状态的，不要因为有副作用而放弃治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 4407次

• 蛋黄的营养价值有哪些

  第一、蛋黄中有大量卵磷脂以及胆固醇，经常食用可以有效补充体内营养物质，增强机体免疫力。第二、蛋黄中有丰富的钙、磷、铁等矿物质，可以补充体内的微量元素。第三、蛋黄中有较高的蛋白质，而且蛋白质是高生物价的，很容易被肠道吸收，可以促进肠道消化，有效的为代谢提供能量，而且还可以抑制脂肪的合成，具有降低血压和降低血脂的作用。第四、蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素E，维生素K的含量也非常丰富，不但可以改善视疲劳、增强身体内骨骼的强度，还可以延缓皮肤衰老、改善失眠多梦症状，对口腔溃疡、唇炎等症状也有调节作用。第五、蛋黄还可以预防夜盲症和脚气发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 13111次

• 营养神经最管用的食物
  营养神经最管用的食物有：一，蓝莓，抗氧化花青素的绝佳来源，有助于脑细胞对抗毒素等，二，南瓜，南瓜是胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素a含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素c、锌、钾和纤维素，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺症状。三，鱼类，无论是咸水鱼还是淡水鱼均含有大量的优质蛋白和丰富的钙，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇使脑血管通畅。四，花生酱，花生和花生酱含有丰富的维生素e，而且维生素e能够保护神经膜的抗氧化剂，能补充大脑神经能量所需的葡萄糖的加硫酸氨素。牛奶每百克牛奶含蛋白质3.5克。钙125毫克，牛奶中的钙有调节神经肌肉的兴奋性功用。五，核桃，因其富含不饱和脂肪酸被公认为健脑益智的食品，每日2-3个核桃为宜，持之以恒方可起到营养大脑、增强记忆、消除疲劳等作用。六，蛋类，蛋类极好的蛋白质的来源，有助于增强记忆力、营养大脑神经。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 35232次

• 营养神经的药物有哪些
  大家知道营养神经的药物，它分为营养周围神经系统的药物、营养中枢神经的药物，在营养周围神经系统的药物中就包括了维生素b1、维生素b12、还有维生素b6和弥可保，它们当中有口服用药还有静脉用药。临床上常用于多种维生素的这种复合制剂，包括三维b，营养周围神经系统中还有鼠神经的生长因子，常用的为恩经复以及苏肽生。营养中枢神经系统包括：胞二磷胆碱、奥拉西坦、蛋白提取物等等这些都是属于营养脑细胞的药物。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-11-24 62592次

• 什么食物营养神经
  病情分析：营养神经的食物有谷物类的小米，玉米等，粗粮食物含有维生素B族比较多，对于调理神经有一定的好处，也可以多喝牛奶，牛奶中含有改善睡眠的物质，对于调理身体，改善睡眠有利，另肉，鸡蛋都有一定的调理神经作用，鸡蛋中含有卵磷脂，对于调解神经有一定的作用，豆制品坚果甜食也有调理神经的成分。可以多吃一些新鲜的西红柿，青菜卷，菜心，胡萝卜等维生素C，含丰富的食物。也可以多吃动物的肝脏，产品补充身体所需要的营养成分能够起到营养神经的作用。意见建议：患者平时要注意饮食调整，合理安排饮食，避免暴饮暴食，平时要多参加户外锻炼，保证充足睡眠，避免过度劳累。
  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-06-23 1601次

• 营养神经的中药有哪些
  其实中医严格来说没有营养神经这个说法一般来说需要根据具体的症状来辨证施治。单纯从营养神经角度来说的话，中医讲血主濡养，津主润养，营养神经的话就要益气养血，滋阴润燥，所以说常用的养血补血的药物，如当归、白芍、丹参、阿胶、生地熟地等。滋阴润燥的你，比如枸杞子、沙参、麦冬、天冬、石斛等都有相应的作用都可以起到营养神经的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-01 10903次

• 营养神经的食物
  营养神经的食物有豆浆、干豆腐、蘑菇、鸡蛋等食物。营养神经一般是指与调节、维持组织营养有关的神经，一般可以通过食物营养神经，常见的营养神经的食物有豆浆、葡萄糖、黑豆、干豆腐以及蘑菇、鱼肉、鸡蛋等，对于营养神经有一定的作用，但是一定要适量的食用，不能一次性食用的过多，避免对胃肠道增加负担。营养神经除了食
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 2337次

• 有哪些营养神经的食物和水果
  并不存在有哪些营养神经的食物和水果的说法，因为食物和水果不具备营养神经的作用，可以吃一些营养神经的药物，比如甲钴胺片、谷维素片、奥拉西坦胶囊、腺苷钴胺片、呋喃硫胺片等，如果身体出现不适，需要立即就医，在医生的指导下规范用药。1、甲钴胺片：该药物为辅酶药，常用于周围神经病变，用药后能够使延迟的神经突触
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-01-23 0次