经常头疼怎么办

女, 33岁

2018-11-26 3219次

病情描述:

经常头疼怎么办

医生回答

病情分析:

其一,热敷。用热毛巾热敷头部,特别是头痛处来达到止痛的效果。 其二,按摩。可以按摩太阳穴或者是头痛的部位,这样可以止痛。 其三,休息。在安静的房间,光线昏暗,躺在床上均匀的呼吸,慢慢的闭上眼睛,休息半个小时方能达到止痛效果。 其四,用冰袋敷头部,用毛巾包好冰块,安抚头痛的部位,等上一会儿症状就能自然减轻。 其五,绿茶或者是高糖饮料。绿茶里含有治疗头痛的有效成分,它含茶多酚,酯多糖,茶氨酸以及咖啡碱,通过服用上述物质可以起到缓解头痛的效果。

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