问痛经吃什么蔬菜好

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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9873次

• 女性痛经日常吃什么好

  有痛经的女性平常要加强营养，饮食应多样化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛经的发生与子宫平滑肌收缩，子宫内血管痉挛有关。如果经常吃冷饮或刺激性食物，容易引起血管收缩、痉挛，引发疼痛。因此，有痛经的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛经的女性无论在经前或经后，都应保持大便通畅，因为便秘可以诱发痛经和增加疼痛感。平常尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。还要注意保暖，比如夏天坐在空调房的时候，披一件长袖外套，保护身体不受凉。如果痛经症状比较严重，可以口服药物进行治疗。常用的治疗药物有氨酚帕马溴片、双氯芬酸、口服避孕药、维生素B6等。氨酚帕马溴片是一个治疗痛经和经前期综合征西药复方制剂，疼痛时服用后，大约15-30分钟就可以起效，并且副作用很小，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 29922次

• 痛经吃什么蔬菜能缓解
  如果出现痛经，蔬菜方面并没有什么特殊的要求。蔬菜并不会加重疼经，也不治疗痛经或者缓解痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经是由于经血通而不畅导致。月经血在宫腔内难以排出，就会出现痛经的症状，这时候可以多喝一些热的开水或者果汁，牛奶促进血液循环，保持体温，有利于经血的排出，缓解痛经的症状或者用热水袋温一温下腹部也可以缓解。如果以上的方法没有明显的改善，可以口服止痛药，比如布洛芬，或者肌注阿托品。继发性的痛经是由于子宫出现器质性的病变导致比如子宫腺肌病是由于子宫内膜异位到子宫肌层，出现的痛经的症状。需要口服药物，比如孕三烯酮或者避孕药，有利于改善痛经的症状。
  语音时长 01:22”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-24 2208次

• 哮喘吃什么蔬菜好
  对于哮喘的患者，饮食主要多吃一些新鲜的蔬菜，如常见的鸡毛菜，芹菜或者是萝卜，冬瓜，山药这些都是比较好的，饮食方面尽量不要吃容易引起过敏的食物，常见的如螃蟹，龙虾，或者是一些芒果，热带水果等，一般对于蔬菜是没有特殊的要求的。像蜂蜜，枇杷果，梨这些多吃一些也是比较好的。主要是要通过药物进行治疗，在发作的时候可以采用受体激动剂或者是采用糖皮质激素来进行缓解症状。
  语音时长 01:09”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-03 3624次

• 痤疮吃什么蔬菜好
  病情分析：痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。容易并发色素，持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕等。意见建议：除外用药及口服药物外，一定注意清淡饮食多吃蔬菜，如菠菜、苦瓜、苦菊、莴苣、芹菜、豆腐、西红柿、黄瓜、油菜、白菜等。同时保持心情愉快，保持大便通畅等。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-22 2203次

• 面瘫吃什么蔬菜好
  病情分析：面瘫的患者在治疗期间可以多吃一些富含有b族维生素的蔬菜比较好。面瘫后要及时就医，因为对于这种疾病来说，越早治疗效果越好，以免出现面部肌肉萎缩、鳄鱼泪等后遗症，影响患者身心健康，可以通过口服药物和针灸的方法综合治疗，效果非常好。治疗期间饮食要以清淡为主，多吃一些菜花、卷心菜、莴苣等富含b族维生素的蔬菜，也可以多吃一些新鲜的水果，有助于病情的恢复。意见建议：面瘫的患者要以平和的心态配合医生治疗，尽量减少外出，要做好面部保暖，出门时可戴口罩和眼镜，以防出现角膜炎。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-10 1303次

• 痛经吃什么好
  痛经的女性可以吃鸡肉、鱼肉、红枣等食物比较好，如果痛经比较严重，则需要在医生指导下吃药物，比如元胡止痛片、布洛芬胶囊、痛经宝颗粒等。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是女性在月经来临时体内会分泌前列腺素，会促进子宫内膜收缩，出现痛经的症状。而继发性痛经多见于一些妇科疾病，比如子宫内膜异位
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-06 0次

• 水痘吃什么蔬菜好
  水痘属于一种急性呼吸道传染病。是由于初次感染水痘-带状疱疹病毒引起的，主要感染2~6周岁儿童。感染后，患儿经过两周左右潜伏期进入发病期，发病期会出现身体疲倦、乏力、发烧等症状。所以水痘患者在饮食方面需要清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，充足维生素，有利于疾病尽快恢复。水痘属于一种病毒感染性疾病，感染
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-06 2023次