断食可以调理内分泌失调吗

女, 40岁

2019-11-09 822次

病情描述:

断食可以调理内分泌失调吗

医生回答

病情分析:

断食对于调理内分泌失调是没有作用的,反而可能会加重内分泌失调。

意见建议:

内分泌失调的患者饮食要均衡,少量多餐,饮食要有规律,避免暴饮暴食。多吃一些富含营养且清淡的食物。要保持愉快的心情,放松身心,减轻心理压力,克服焦虑紧张等不良的情绪,参加健身运动,按时作息,做到劳逸结合。

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