问肩周炎是越疼越要运动吗
病情描述：
肩周炎是越疼越要运动吗
答医生回答
张先燎主治医师
吉安市中心人民医院骨科
2020-06-29
病情分析：
意见建议：
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肩周炎是运动损伤吗狭义的肩周炎，它是粘连性的肩关节囊炎，它是一个自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。对于广义的肩周炎，像肩峰撞击症，像肩袖肌腱炎，像二头肌的长头腱鞘炎，跟我们的不良的运动方式，不良的运动习惯有关系。所以如果肩关节疼痛，肩关节活动受限，患者又有这种运动的病史，那我们考虑他可能是广义的肩周炎。可能是一个由于运动以后，导致的肌腱，或者是肩袖的损伤。
01:03
张昶
主任医师航天中心医院
2020-04-16 1588次
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肩周炎做什么运动好肩周炎本身它是由于肌肉粘连造成的，到了一定年纪他的肌肉粘连，然后气血运行不好造成它不能动和肌肉的一个疼痛。这时候我们一般运动，一般肩周炎运动就三个方向。一个是向对侧的肩膀、一个是上举、一个后伸、向上，就是我们一般像把手背到后边往上够。一般这三个动作他不能做，因为我们在肩周炎锻炼的时候，这三个方向就去做就可以了。如果达不到的话，我们可以适当的请别人帮忙或者我们在用一些治疗。比如说你疼痛，我们可以用针灸也好、放血也好，你疼痛减轻以后再进行一个一步一步的一个高度的一个恢复。
01:09
霍则军
主任医师北京大学第三医院
2020-04-03 8246次
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肩周炎是越疼越要运动吗患者出现了肩周炎，它越来越痛一般要先禁止运动，否则的话容易造成肌肉，韧带的拉伤。一般患者想要进行止痛治疗，同时患者要口服一些活血化瘀的药物。比如患者可以使用非甾体抗炎药进行止痛，美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗。口服活血化瘀的药物大活络胶囊，独一味分散片，促进局部的血液循环改善症状，让患者的症状减轻后可以进行功能锻炼。一般患者可以加强爬墙动作，或者是拉单杠，这样有利于肩关节的外展，外旋，避免出现肩关节功能障碍，出现肩关节的僵直，肌肉萎缩等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2019-12-17 2255次
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肩周炎怎么越锻炼越疼临床中如果肩周炎症的患者出现越加锻炼，疼痛越加严重的情况，多是说明病情没有完全的好转或是患者运动锻炼强度过大，诱发炎症反复，肌腱韧带等软组织出现损伤的情况。患者出现这种病情时，可以采用肩部的核磁共振检查，来明确是否有病情加重的情况。判断间关节周围的肌腱，韧带等软组织是否有黏连等问题，而出现这种情况后，患者应该及时的停止锻炼，可以配合相关的药物治疗或是进行局部的推拿，针灸等辅助方法，综合治疗干预，可以很好的缓解肩周炎性反应程度，从而改善肩周的疼痛，活动受限等病情。语音时长 01:16”
李文鹏
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2020-04-10 3900次
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肩周炎越锻炼越痛是为什么病情分析：肩周炎锻炼出现越锻炼疼痛越重的情况，考虑是锻炼的量和锻炼方式不正确。肩周炎锻炼的过程是一个循序渐进的过程。不正确的锻炼方式，或者过度的运动量，会加重疼痛。意见建议：肩周炎进行锻炼时，不可单一的只进行运动性锻炼，有时候需要口服药物辅助治疗。建议找专门的骨科医师或者康复医师，学习后再自己进行锻炼。注意休息，保证充足的睡眠时间。
杨计策
副主任医师固安县中医院
2020-05-08 2103次
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肩周炎是运动损伤吗病情分析：肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱、和滑囊的特异性炎症引起的。是一种骨关节病变，不是由于运动损伤引起的。意见建议：建议日常生活中注意保暖，不要着凉，适当的进行体育锻炼，增强体质，避免剧烈运动，劳逸结合。同时保持良好的心态，不要压力过大，不要过于紧张。同时规范坐姿，不要长时间保持同一个姿势。对于肩周炎，也要早发现早治疗，避免延误病情。
刘东
主治医师邹平市中医院
2020-08-03 1301次
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肩周炎是越疼越要运动吗患者出现了肩周炎，它越来越痛一般要先禁止运动，否则的话容易造成肌肉，韧带的拉伤。一般患者想要进行止痛治疗，同时患者要口服一些活血化瘀的药物。比如患者可以使用非甾体抗炎药进行止痛，美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗。口服活血化瘀的药物大活络胶囊，独一味分散片，促进局部的血液循环改善症状，让患者的症状减
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 172次
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肩周炎为什么越艾灸越疼肩周炎越艾灸越疼可能是正常现象、过度劳累、操作不当、受凉、皮肤本身有破损等原因所致。中医认为肩周炎多与风寒湿邪侵袭、寒湿阻络、气血亏虚等因素有关。1、正常现象：艾灸具有疏通经络、促进气血运行的作用，艾灸后堵塞的血管会被逐渐疏通，身体的血流量也会增加，可能会导致周围皮肤组织有拉扯性疼痛，因此会引起越艾
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-08-24 0次
