十一岁小孩晚上睡不着影响聪明吗

女, 11岁

2020-09-12 4738次

病情描述:

十一岁小孩晚上睡不着影响聪明吗

医生回答

病情分析:

11岁大的孩子晚上睡不着觉,可能会影响孩子的智力,会影响孩子的记忆力以及注意力,所以孩子晚上睡不着觉,可能是由于精神压力过大以及学习压力过大造成的神经功能紊乱,最好的正规的医院儿科挂号就诊,查明原因,再给予针对性的治疗和干预。

意见建议:

孩子平时一定要多做或运动,保持营养均衡摄入,在睡眠的时候也要保持室内安静,避免强光刺激,避免噪音刺激,这样能够提高睡眠质量。

病情分析:

偶尔的没有影响,如果是常年的会有影响,11岁小孩晚上睡不着觉,如果是因为情绪或者疾病等因素偶尔的睡不着觉,短时间不会影响到孩子的身体状态,如果是常年的睡不着觉甚至失眠,那么会严重的影响孩子的内分泌,就会明显地影响孩子的生长和大脑功能。

意见建议:

11岁的孩子睡眠要注意养成一些科学的方法,要保持良好的情绪,睡觉前不要过度的运动,也不要过量的饮食,避免过度的忧思焦虑。

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