问为什么小孩晚上睡不着
病情描述:
为什么小孩晚上睡不着
答医生回答
病情分析:
宝宝睡不着到底是什么原因呢?其实不外乎这几个:
1、宝宝可能生病了
2、缺钙,孩子半夜哭闹、多汗、枕秃等都是孩子缺钙的表现,而且缺钙还会让孩子大脑的植物性神经兴奋,不易入睡。
3、环境问题床太硬或者太软、有噪音、给孩子穿多了孩子热、陪自己睡觉的人宝宝不熟悉等等都会影响宝宝睡眠。
意见建议:
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晚上睡不着是什么病症晚上睡不着,主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难,多梦早醒,每天睡眠时间短,导致白天困乏无力,精力不集中,严重时影响到工作和学习,需要积极治疗。另外,有些神经衰弱的病人,也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的,晚上睡不着,可能是由于白天过度兴奋,或饮用了大量的兴奋性的饮料后,比如说喝浓茶,大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况,需要到医院神经内科就诊,进一步明确睡不着的病因,给予相应的治疗措施。01:43
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为什么心跳很快睡不着心率如果在正常范围之内,心跳强度适中,病人没有异常感觉,可以正常睡眠。如果心率比较快,心跳强度就会增大,有时会有心慌的感觉,所以睡不着觉。像这种情况下:第一要寻找诱因,大部分这样的病人都是有心事,情绪有异常,生气、着急等,应该保持心情舒畅,避免情绪过度异常;第二可以适当用药物,保证有充足的睡眠。如果无明显诱因,出现心跳增快、睡不着觉,需要进一步查查有没有其他原因,比如甲状腺功能亢进就可以造成心跳过快,然后睡眠困难、失眠、情绪障碍等,就需要对症治疗。01:23
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为什么小孩晚上睡不着一,因为睡眠环境不佳,室内的光线过强,室外的噪音过大,都会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒,宝宝夜间踢被子着凉,或被子盖得太厚太热了,都引起宝宝烦躁不安,易醒,避免这种情况,妈妈要做的就是为宝宝营造一个安心舒适的床上环境。这个阶段的宝宝,骨骼还没有发育完善,床垫应该软硬适中,不要铺的太软,以免影响宝宝胳膊的成长,这一时间应该给宝宝挑选一个合适的枕头,以利于他们的睡眠,为了防止宝宝夜里踢被子着凉,可以给宝宝盖上纯棉的小被子,小脚丫穿上厚袜子,露在被子的外面,不宜让宝宝穿着厚厚的衣服睡觉,宝宝被厚衣服紧紧的包裹,容易导致呼吸和血液循环不畅,影响身体发育。二,没好的睡眠习惯,导致宝宝睡不好,是因为习惯不好,没有形成生物钟,导致他们不分白天黑夜。语音时长 1:49”
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小孩晚上睡不着小孩子晚上睡不着的原因主要有以下几点:1、生理原因,半个月以内的孩子容易出现易惊,这是正常的生理现象,因为神经系统还没有发育完全。2、缺乏微量元素,宝宝在易惊的同时出现枕秃或者盗汗的情况,怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。3、太冷或者是太热,很多时候宝宝睡的不踏实是因为妈妈们盖的太厚热醒了,或者是被子没盖好冻着了。4、缺乏安全感,宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,身边的一切或多或少都会有恐惧感,缺乏全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。针对于以上平均,如果是生理性的,家长们需要对孩子的睡眠进行调整,如果是缺钙引起的,适当的补充鱼肝油以及钙剂,宝宝关心以及爱抚有利于宝宝产生安全感。语音时长 1:35”
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为什么晚上睡不着晚上睡不着觉又叫睡眠障碍,主要分为入睡困难,睡眠质量比较差,以及总体睡眠时间减少。具体针对睡眠的治疗,首先是精神上的干预,一般失眠的病人都会伴有一些情绪上的改变,比如抑郁、焦虑,还有一些病因是精神上的关系,再就是针对病因的治疗,进行早期的干预,进行精神上的调试,其次药物治疗方面,对急性睡眠期的睡眠障碍可以用一些安眠药,还有中药、中草药的治疗,针灸、按摩,局部的精神放松,心理疏导都可以针对失眠进行治疗。
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为什么晚上老是睡不着病情分析:这种情况属于失眠。第一种原因与心理因素是有关系的,比如患者心理压力过大,思虑重重,是可以出现失眠的。第二种原因,可能与睡眠习惯不好有关系,比如在睡前从事剧烈的运动、打游戏等也会引起失眠的。意见建议:建议失眠的患者一定要注意情绪的调整,保持放松的心情,消除对失眠的恐惧心理,养成良好的睡眠习惯,可以在睡眠之前适当的喝一杯热牛奶。
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小孩晚上睡不着小孩子晚上睡不着的原因主要有以下几点:1、生理原因,半个月以内的孩子容易出现易惊,这是正常的生理现象,因为神经系统还没有发育完全。2、缺乏微量元素,宝宝在易惊的同时出现枕秃或者盗汗的情况,怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。3、太冷或者是太热,很多时候宝宝睡的不踏实是因为妈妈们盖的太厚热醒了,或者
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小孩天天晚上睡不着小孩天天晚上睡不着一般是由于睡眠习惯不佳、过于兴奋、睡眠环境不合适等原因引起的。1、睡眠习惯不佳:如果小孩每天白天睡的时间太长,就很容易引起小孩天天晚上睡不着的情况,一般建议家长减少小孩白天睡觉的时间,经过一段时间的纠正小孩天天晚上睡不着的情况,可得到缓解。2、过于兴奋:小孩在睡前进行了剧烈的运动,