如何减轻近视

女, 13岁

2020-09-11 667次

病情描述:

如何减轻近视

医生回答

病情分析:

假性近视的患者通过一些注意保护眼睛的方法,能够起到减轻近视的作用。比如增加户外活动时间,每天白天有两个小时的户外活动,或每周有10小时以上的户外活动,能够有效的减轻假性近视。但是真性近视,一旦形成是无法减轻和恢复的。

意见建议:

建议假性近视的患者在学习时,要注意保持正确的坐姿和握笔姿势,每学习四十分钟就要休息十分钟,向远处眺望,使眼睛得到休息。

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