问心脑血管病健身注意什么
病情描述：
心脑血管病健身注意什么
答医生回答
邱艳艳主治医师
滨州市中心医院中医科
2020-08-20
病情分析：
意见建议：
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心脑血管病注意什么如果我们已经得了心脑血管病，首先我们一定要按照医生的医嘱，长期的坚持吃药，不要自己随便的停药或者减药。第二，要根据医生的医嘱，定期地到医院里来复查，一般来说，我们是出院一个月，三个月，半年的时候都要定期来医院做相关的检查。同时还要坚持我们的康复锻炼，积极地控制我们健康的生活方式。
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闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-18 2793次
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心脑血管病应注意什么心脑血管病，主要是针对一些危险因素进行相应的治疗。首先要针对不良的生活方式进行干预，尽量避免熬夜、避免过度的一个劳累、避免情绪激动，这是首先要注意的。尽量要戒烟、戒酒。此外心脑血管疾病的患者常常合并有高血压、糖尿病、高血脂等等，对于这类患者的话要积极的进行控制血压，还有控制血糖、控制血脂。可能要用相应的一个药物治疗降压的话，我们主要是采用降压类的药物，包括钙离子拮抗剂和ARB类的药物。降糖的话也是要使用降糖药物，对于心脑血管疾病，主要注意的就是生活方式和一个药物的干预。
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孙庆利
副主任医师北京大学第三医院
2020-03-17 3806次
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心脑血管病健身注意什么对于心脑血管疾病的患者来说，首先要选择合适的运动项目，可以根据个人的兴趣，爱好，运动环境，场地条件等选择适合自己的项目，如选择步行，打太极拳，游泳，慢跑等项目。此外，在运动之前要充分做好准备活动，尤其是在冬天更应该如此，开始运动前做10分钟左右的准备活动，如慢走，深呼吸等。运动要注意控制好强度，心脑血管疾病的情况差异很大，控制强度一个基本的办法就是保证没有出现心慌，胸闷，胸痛，头晕，上肢麻木等不适症状。此外要控制好运动时间，对于没有运动习惯的人开始锻炼为10-15分钟，然后逐渐增加到20-40分钟，每周三次或三次以上。语音时长 01:23”
赵岱
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2019-11-13 1106次
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心脑血管病注意什么如果患者存在心脑血管病，这些患者平时一定要多注意休息，避免情绪的激动和精神的紧张，避免感冒，受凉。患者一定要遵照医嘱应用药物进行治疗，比如患者没有禁忌症的话，可以应用阿司匹林，氯吡格雷，西洛他唑，替格瑞洛等药物来抗血小板的聚集。此外，患者如果存在他汀类的药物过敏的话，这些患者可以应用一些新型的调脂药物。这些患者平时也要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃动物的内脏，不能吃含盐量比较高的食物，患者不能做重体力活，以免心血管存在痉挛收缩，导致患者出现心肌梗死。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
陈丽平
主治医师吉安市中心人民医院
2019-12-26 2120次
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心脑血管病注意什么心脑血管疾病，其中最重要的就是注意血压的问题，很多心脑血管疾病，都伴随着血压的升高和剧烈的波动，只有将血压维持在一个正常范围之内，才能够更好的保持患者生命的平稳。还有就是一定要注意血糖的控制，长期的糖尿病也有容易引起心脑血管疾病。
高亦深
主治医师威海市中心医院
2018-12-21 1801次
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心脑血管病饮食注意什么病情分析：心血管疾病在饮食上要注意营养均衡，根据身体需要补充相应的营养物质，同时要少吃高油，高盐，高糖的食物，避免过度肥胖。少吃生冷，辛辣，刺激性食物，避免暴饮暴食，增加心血管的负担。吃新鲜的水果和蔬菜，以及豆制品，瘦肉，鸡蛋，牛奶等高蛋白的食物。意见建议：建议心血管疾病患者除了在饮食上要注意，还要配合适当的体育锻炼，比如说散步，骑车等来提高自身免疫力，增强体质。
邱艳艳
主治医师滨州市中心医院
2020-07-17 1102次
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心脑血管病应该注意什么第一点，要监测血压，如果血压过低，可以适当的减少降压药的利用量，但是一定要注意监测血压。第二点，夏天的时候尽量避免室内的温度调的过低，如果出去可能会引起身体的不适，在天气特别热的时候也尽量避免外出。患者可以多吃黑豆、玉米、大豆等食物降低胆固醇、血糖、血压，并且可以预防动脉硬化。同时还要多吃富含纤维素
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2024-11-26 0次
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心脑血管病应注意什么心脑血管的病人要注意的就是生活方式和药物的干预。心脑血管病应注意的事项比较多，首先在饮食上一定要注意清淡为主，而且还要低脂、低盐，可以多吃新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮，能够有效的控制血压的上升，其次心脑血管的患者还要注意劳逸结合，避免过度的劳累，以防加重病情，同时还要戒烟、戒酒，避免吃肥甘厚腻的食物
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2024-11-08 0次
