问良性记忆障碍是什么意思
病情描述:
良性记忆障碍是什么意思
答医生回答
病情分析:
就是生理性的记忆障碍,不是由于脑的器质性病变,或者是精神疾病导致的记忆障碍。由于生理性发育而导致记忆障碍,如老年人记忆衰退,对某些事情忘记,或者是过一段时间能够想起,记不住名字或者记不住情景,或者是某些状况下,名字和情境发生了错构等,这些都是属于生理性发育而导致的记忆障碍,非病理性的,属性良性记忆障碍。
意见建议:
建议日常生活中要保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息,在用脑时应该有规律的安排短暂的休息或者户外活动,要尽量避免过度紧张、焦虑和激动来防止不良的情绪对脑细胞强烈的刺激。要善于学习,并且要有规律、不间断的用脑,来保证大脑得到充分的运动以及保持大脑的活性。
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