绿茶金银花菊花和蜂蜜可以一起泡水喝吗

男, 57岁

2020-05-13 13143次

病情描述:

绿茶金银花菊花和蜂蜜可以一起泡水喝吗

医生回答

病情分析:

绿茶、金银花、菊花和蜂蜜可以一起泡水喝的,有滋阴清热的作用。绿茶喝金花茶都是凉茶,一起泡水喝能够提高功效,如果加上蜂蜜不仅口感好而且,还能滑润肠胃,提高身体机能,但是不建议脾胃虚寒者饮用。

意见建议:

建议喝茶要根据自身的体质情况,选择合适自己的茶饮饮用比较好,最好选择一种喝,不建议喝混喝茶,有时搭配不当会影响效果,反而对身体不利。

病情分析:

绿茶金银花菊花和蜂蜜四者是可以同时泡水饮用的。尤其在夏季天气较为炎热,可以有效的改善口干口渴、小便黄赤的症状,也可用于预防中暑。

意见建议:

需要注意以下几点:最好在上午10点左右适量饮用茶水可促进体内毒素代谢;对于有失眠、或夜尿频者最好下午少喝茶,以免影响睡眠质量。多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以进行适量的户外运动,提高身体素质。

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