哺乳期腰痛如何缓解

女, 35岁

2020-06-15 858次

病情描述:

哺乳期腰痛如何缓解

医生回答

病情分析:

哺乳期出现腰痛的症状,主要可能是因为哺乳的时候长时间姿势不正,导致腰肌劳损引起,可以选择物理治疗的方式,帮助缓解,局部可以理疗热敷。

意见建议:

平常在铺乳的时候要保持好的坐姿,不要长时间一个姿势 ,选择比较高的凳子,可以在凳子下面放一个小凳子,可以减少腰椎的牵拉。

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